Психосоматика - направление, одновременно относящееся и к медицине, и к психологии. И заключается оно не в том, что все болезни только у вас в голове!
Многие люди считают, что все болезни и симптомы, тревожащие их, возникают исключительно из-за проблем с нервами, стрессом и тревожности, которой они периодически подвергаются.
Самое глупое во всем этом - вера в то, что от ЛЮБОЙ болезни или симптома можно избавиться с помощью аффирмаций, медитаций, избавлением от стресса и тревожностей.
Но если бы все было так легко, зачем тогда нужна медицина?
Да, психическое состояние человека может вызывать симптомы и заболевания в организме, но это ни в коем случае не значит, что все ваши болезни - последствие психологических проблем.
Есть отдельная группа заболеваний, которые возникают из-за психологических проблем - психосоматические. Они действительно появляются и развиваются из-за психологических факторов.
При психосоматических заболеваниях у человека проявляются некоторые симптомы, но при этом отсутствуют патологии органов!
Симптомы могут быть абсолютно разными, а так как патологий в организме у человека нет, и традиционное лечение не помогает, их связывают с психологическими расстройствами, например - стресс или тревога.
Лечение у всех психосоматических заболеваний одно - психотерапия.
В следующий раз, когда у вас будет запор или другой симптом, не стоит сразу спихивать это на стресс и психосоматику. Лучше обратитесь к врачу, чтобы проверить свой ЖКТ.
Подумайте своей головой! Если у вас открытый перелом ноги, вы не будете читать аффирмации и говорить, что это все из-за стресса.
Также и с болезнями внутренних органов!
Вы можете заниматься самолечением, пытаясь меньше подвергаться стрессу и медитировать по утрам, а онкология все также будет развиваться, что не приведет ни к чему хорошему.