Что такое ЭГО ?
Это вопрос, который может вызвать немало размышлений и дискуссий. В нашем быстром и непредсказуемом мире, мы часто идентифицируем себя с разными ролями, которые мы играем в нашей жизни. Мы можем быть матерью, супругой, дочерью, психологом, предпринимателем – и каждая из этих ролей имеет свое значение и вкладывает в нас определенную идентичность. Однако, если мы вдумаемся, мы поймем, что все эти роли являются лишь частью нашего сознания, и это, в свою очередь, набор убеждений о том, кто мы есть. В нашей погоне за успехом и признанием, мы часто забываем различать наше эго и нашу истинную сущность. Мы привязываемся к нашим достижениям, ролям и статусам, и начинаем воспринимать их как наше истинное "Я". Именно здесь и проявляется эго – это чувство себя какого-то особенного, великого, важного. Но на самом деле, это ложное восприятие своего "Я".
"Выдающиеся люди не стремятся быть лучше других, они стремятся быть лучше самих себя." - Стив Джобс
Эго - это конструкция, которую мы создаем для себя, чтобы вписаться в общество, чтобы получить признание и уважение. Мы строим его на основе своих достижений, своего имени, своей внешности и других вещей, которые мы считаем важными. Привязываясь к этим аспектам, мы создаем иллюзию о том, что это и есть наша истинная личность.
Однако, если взглянуть глубже, то что мы нашли? Кто я на самом деле? Может быть, я - это не просто эти роли и титулы? Может быть, у меня есть более глубокий и сокровенный "Я" – душа? Может быть, я - это просто свет и любовь? Пытаясь найти ответы на эти вопросы, мы начинаем понимать, что эго - это всего лишь маска, которую мы носим, чтобы соответствовать общепринятым нормам и ожиданиям.
Разность между сущностью и эго:
Мы можем начать понимать и осознавать разницу между эго и истинной сущностью, просто наблюдая за своими мыслями и поведением. Если мы замечаем, что наши реакции основаны на страхе, стремлении к внешнему одобрению или на желании подтвердить свою важность, то это явный признак того, что у нас возникло эго. Осознавая это, мы можем начать искать истинное "Я" и просветление. Медитация, саморазвитие, внутренний рост, общение с мудрецами и учителями могут помочь нам открыть и раскрыть нашу истинную сущность. Мы можем осознать, что мы – это не только наши роли, достижения и статусы, но и что-то гораздо более глубокое и невидимое.
Открываясь этой истинной сущности, мы можем осознать, что мы все связаны и что наше существование имеет более широкий и глубокий смысл. Мы можем отпустить ненужные иллюзии, определения и ожидания, и начать жить в гармонии с нашей истинной сущностью. И в этом состоянии света и любви, мы можем по-настоящему раскрыть свой потенциал и привнести благо в мир.
"Осознаные люди смотрят на мир новыми глазами и видят в нем возможности, которые другие не замечают." - Альберт Эйнштейн
Поиск своего истинного "я" - это процесс самоисследования и саморазвития, который помогает человеку найти свои истинные убеждения, страсти, ценности и цели в жизни. Вот несколько примеров, как мы можем искать свое истинное "я":
Поиск своего я :
1. Изучение собственного внутреннего мира: Медитация, рефлексия и ведение дневника - все это методы, которые позволяют лучше понять свои мысли, эмоции и мотивации. Люди могут задавать себе различные вопросы, чтобы выяснить, что они на самом деле чувствуют и хотят в жизни.
2. Исследование своих интересов и страстей: Люди могут попробовать новые хобби, занятия и опыты, чтобы выяснить, что их действительно волнует и делает счастливыми. Например, если человек испытывает интерес к писательству, он может начать писать и эссе, рассказы или блоги для выявления своих творческих способностей и страстей.
3. Изучение собственных ценностей: Люди могут задуматься о том, что они на самом деле ценят в жизни и что для них является наиважнейшим. Например, кому-то может быть важна справедливость и они могут быть вовлечены в работу в области прав человека, тогда как другой человек может ценить гармонию с природой и выбирает себе профессию, связанную с экологией.
4. Общение с различными людьми: Встречи и общение с разными людьми может помочь нам лучше понять себя. Наблюдая за тем, что нам нравится или не нравится в других людях или их поведении, мы можем начать понимать собственные предпочтения и ценности.
5. Преодоление своих страхов: Мы часто чувствуем страх перед неизвестным или перед собственными способностями. Преодоление своих страхов и выход за пределы комфорта помогает нам расширить свои границы и открыть себя новым возможностям.
"Выдающиеся люди не определяются своими успехами или поражениями, они определяются своими способностями подняться после неудач и продолжать идти вперед." - Уолт Дисней
Важно отметить, что поиск своего истинного "я" - это индивидуальный путь каждого человека, и нет одного правильного способа его пройти. Это процесс, который может занимать время и требовать открытости и готовности к саморефлексии и изменениям. Однако, эти приведенные примеры могут помочь начать этот увлекательный путь к самопониманию и саморазвитию.Таким образом, эго – это конструкция, которую мы создаем, чтобы соответствовать требованиям общества и получить признание. Однако, настоящая истинная сущность находится гораздо глубже - в свете и любви, которые составляют нашу душу. И осознание этого может привести нас к истинной свободе и гармонии.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новую статью.
Буду очень признателен, если вы поставите лайк, потому что это помогает каналу развиваться. Благодарю, что вы со мной!