У деток есть одна общая черта, которая объединяет всех детей – это склонность плакать. Степень этого плача, конечно, будет варьироваться от ребенка к ребенку, но большинство молодых родителей могут рассчитывать на то, что ребенок будет плакать от одного до трех часов каждый день. Почему? Потому что это ранний и единственный способ для ребенка сообщить о своих потребностях и желаниях. Возможно, не существует опции Google Translate, которая помогла бы понять, что пытается нам сказать плачущий ребенок, но есть несколько распространенных причин, по которым дети плачут. Читайте дальше, чтобы узнать, как расшифровать плач ребенка, а также полезные советы, как успокоить эти слезы.
1. Голод
Все немного раздражаются, когда голодны, особенно младенцы: они могут довольно быстро начать кричать, если некоторое время не ели. Вы можете узнать крик «накорми меня» как ритмичный, повторяющийся и (обычно) короткий и низкий. По словам экспертов, голодный плач ребенка может также включать в себя звук «не», который возникает из-за того, что язык ребенка рефлекторно ударяется о нёбо в поисках молока.
2. Желание спать
Сон — это приобретаемый навык, как и все остальное. Новорожденные не имеют установленного циркадного ритма примерно до 4 месяцев. Чтобы уменьшить плач ребенка по ночам и успокоить его, можно методом проб и ошибок понять, что лучше всего успокаивает уставшего ребенка. Большинству неплохо помогает пеленание почувствовать себя уютно и комфортно. Некоторые дети также хорошо реагируют на покачивание, звуки колыбельной или звуки типа «белый шум».
Если ребенок плачет по ночам и часто просыпается, может возникнуть соблазн сократить дневной сон, думая, что меньшее количество дневного сна поможет ребенку лучше спать ночью, но это не так. Когда ребенок переутомлен, его организм вырабатывает гормоны, которые дают ему второе дыхание, из-за чего ему труднее заснуть и спать долго.
3. Грязный подгузник
Некоторые дети могут часами сидеть в мокром или грязном подгузнике, не обращая на это внимания. Другие сходят с ума, если чувствуют дискомфорт более секунды. (Можете ли вы их винить на самом деле?) Найдите секунду, чтобы открыть подгузник и быстро проверить. Вы также можете выбрать марку подгузников с хорошей впитываемостью и экологичным составом. Присмотритесь, например, к бренду Offspring. Offspring становится частью стиля жизни, ведь это не только комфорт, но и яркие, выразительные рисунки, которые привносят ещё больше красоты в мир родителей.
4. Проблемы с животиком
Ваш плачущий ребенок извивается, выгибает спину или бьет ножками? Это явные признаки излишнего газообразования или колик. Хорошая новость в том, что есть простой способ помочь им пройти это испытание. Держите ребенка на левом боку, чтобы облегчить пищеварение. Если у ребенка газики, сделайте его ножками упражнение велосипед и подгибайте их к груди, чтобы облегчить выведение газов. Некоторые родители используют газоотводные трубочки, проконсультируйтесь с вашим педиатром.
5. Прорезывание зубов
У ребенка могут начать прорезываться зубки уже в 4 месяца, и когда начинается боль, всплеск детского плача практически гарантирован. Другими признаками прорезывания зубов являются чрезмерное слюнотечение и грызение всего, что находится в пределах досягаемости. Сосание соски, большого пальца или целого кулака может помочь успокоить ребенка. Возможно, вы даже захотите сделать плачущему ребенку массаж десен - просто массируйте десны до тех пор, пока ваш палец не издаст скрипучий звук. Жевание замороженных или охлажденных прорезывателей, мочалок или даже хлопчатобумажных нагрудников также может принести ребенку некоторое облегчение.
Хотя это может показаться заманчивым, избегайте безрецептурных средств для прорезывания зубов. Эти продукты чаще всего на основе бензокаина. Они могут вызывать онемение задней части горла и мешать ребенку глотать. Также избегайте ожерелий из янтаря, которые, как было доказано, представляют опасность для ребенка. В случае, если ребенку очень больно и подручные средства не приносят облегчения, педиатры иногда рекомендуют Ибупрофен в дозах, соответствующих весу ребенка. Проконсультируйтесь со своим педиатром.
6. Чрезмерная стимуляция нервной системы
Мы все время от времени испытываем сенсорную перегрузку. В случае с ребенком это может быть после того, как тети и дяди поиграли с ним на семейной встрече или вы прогулялись с малышом в продуктовый магазин. Помните: ваш ребенок все еще привыкает ко всей этой суете, поэтому, возможно, не потребуется много времени, чтобы его перегрузить. Хорошая идея — взять плачущего ребенка домой и расслабить, когда он кажется чрезмерно возбужденным. Прогулка и свежий воздух в тихой, знакомой обстановке также могут принести пользу.
7. Общий дискомфорт
Если у нас в глазу застряла ресница, волосы замотались вокруг пальца ноги или бирка от одежды трётся о кожу, мы можем просто удалить её. Но у довербального ребенка есть только один способ сообщить вам, что ему некомфортно, и это, как вы уже догадались, плач. Если ваш ребенок по-прежнему недоволен после сна, кормления, отрыжки и переодевания, разденьте ребенка и проверьте, нет ли твердых швов или других вещей, которые могут быть неудобными.
Как успокоить плачущего ребенка
Лучший способ успокоить плачущего ребенка — сначала понять, почему ребенок плачет, чтобы вы могли быстро удовлетворить его потребности. Не зная, что является причиной этих слез, родители часто пробуют множество различных методов успокоения, но при этом они часто упускают возможность решить реальную проблему, и плач ребенка усиливается. Если после проверки всех распространенных причин, упомянутых выше, у вас на руках все еще есть плачущий ребенок, попробуйте «Пять П».
• Пеленать. Малыши любят, когда их пеленают. Это дает им чувство безопасности и напоминает о днях, проведенных в утробе матери. Первый шаг к успокоению плачущего ребенка — завернуть его в плотную (но не слишком тугую!) пеленку, положив ручки по бокам.
• Положение на боку или на животе. Держите ребенка на боку или на животе над своей рукой (поза тигр на ветке). Обе позиции удобны для ребенка и могут помочь решить проблемы с газообразованием и другими проблемами с животиком.
• Пойте. Издайте нежное шикание прямо в ухо ребенка, похожее на звуки, которые он слышал в утробе матери. Не бойтесь немного увеличить громкость.
• Покачайте. Попробуйте раскачивать или слегка покачивать ребенка, чтобы он успокоился (при этом всегда старайтесь поддерживать голову и шею ребенка). Младенцы привыкли к такого рода движениям еще в утробе матери, и вскоре после рождения их может напугать неподвижность.
• Дайте пососать соску или грудь. Многие младенцы глубоко расслабляются, когда что-то сосут. Попробуйте кормить грудью или использовать соску, как только ребенок начнет немного успокаиваться.