Плачет да и ладно, полезно для здоровья! Да или нет?
Уверена, большинство из вас хоть раз слышали фразу: «Проорётся и успокоится", или что плач тренирует лёгкие и ребёнку даже полезен…
Всё с точностью до наоборот!
Да, малыш, конечно, успокоится, но если бы вы изначально понимали, за счет каких ощущений, стали бы вы оставлять его плакать? А перестаёт ребёнок плакать, потому что уже не рассчитывает на помощь мамы, его эмоции - отчаяние и безысходность. Усталость и перенапряжение накапливаются, и ребёнок «выключается» из-за нервного истощения.
Каждый раз, яркий плач сопровождается снижением чувствительности, и мозг отключает все ощущения в теле ради сохранения психики. Поэтому ребёнок замирает либо засыпает. У организма главная цель - выжить, а значит нужно сохранить ресурс, то есть крепкий засып после диких криков - это забота о выживании.
Согласно некоторым исследованиям продолжительный плач у младенца вызывает повышение уровня кортизола, и его высокий уровень влияет разрушительность на работу и созревание головного мозга.
Упомянем отдельные мифы - причины плача малышей:
• ему не хватает питания или молоко ему "не подходит". Мамино молоко - это идеальный продукт для ребёнка, который подстраивается под состояние, потребности и возраст каждый день, "не подходить" оно не может;
• он переедает, от этого болит живот, молоко "бродит" в кишечнике. На исключительном ГВ (грудном вскармливании) ребёнок переедать не может. Усвояемость ГМ (грудного молока) очень быстрая, нагрузка на желудочно-кишечный тракт минимальная в отличие от ИВ (искусственного вскармливания). Со смесью переборщить очень легко и навредить таким образом тоже, именно поэтому смесь назначается специалистом в исключительных случаях и по индивидуальной схеме;
• ребёнок болеет, надо срочно лечить (например, животик). Конечно, такое возможно, и если у мамы есть какие-то сомнения, основанные на конкретных наблюдениях, то этот вариант нужно исключить со специалистом. Но зачастую причины кроются в другом. Совершенно здоровый малыш может так реагировать, например, на серьёзные ошибки в уходе.
Каковы же реальные возможные причины плача младенца:
1. Необходимо больше контакта с мамой. Новорождённому это нужно как никому другому, потому что это залог его спокойствия и безопасности, а так же помощь в адаптации. Ребёнок человека рождается самым неприспособленным к жизни среди всех млекопитающих, и в период новорождённости нуждается в "донашивании'.
2. Перегул и, как следствие, перенапряжение нервной системы из-за этого. Соблюдение ритмов снов и бодрствований малыша быстро справится с этой причиной.
3. Дискомфорт в животике. В первые полгода, а тем более в период новорождённости, запускаются все процессы, связанные с работой ЖКТ, и это может быть очень неприятно для некоторых малышей. Не для всех. И это не о том, что молоко "киснет" в кишечнике. ЖКТ ребёнка в утробе не работает, и процесс функционирования запускается практически с нуля.
4. Непонимание своего тела в первые месяцы тоже добавляет дискомфорта: ребёнок не умеет управлять сфинктерами, не знает, куда необходимо направить свое внимание, чтобы опорожниться. В этом ему необходима помощь мамы. И здесь будут эффективны высаживания.
5. Дискомфорт от неудобной одежды. За качеством одежды нужно следить особо тщательно. Малыши очень чувствительны, и любой неудобный шовчик может привести к "большой печали";
6. Стресс из-за явных ошибок в уходе, при которых ребёнок чувствует себя незащищённым. Купание в большой ванне, грудничковое плавание, массажи, раздельный сон и самостоятельное засыпание, отсутствие пеленания в первые месяцы, ранние отлучки мамы, а также всё, что не соответствует генетическим ожиданиям малыша в этом периоде;
7. Состояние мамы. Оно также может быть причиной плаксивости и капризности ребёнка, так как эмоционально он неразрывно с ней связан и считывает все эмоции моментально.
Дети не плачут на ровном месте, надеемся, что смогли донести до вас эту истину. А ещё (в новинку практически для всех) прежде чем заплакать, ребёнок подаёт сигналы телом,и уже на них ждёт реакции мамы. Если она не увидела или не услышала, тогда разгон до плача составит несколько секунд (особенно если речь о новорождённом): включается крайняя мера привлечения внимания к своим потребностям.
Незрелая нервная система малыша ещё не способна сама справляться со стрессом и эмоциями, здесь ребёнку обязательно нужна помощь взрослого!
Очень важно тонко чувствовать своего малыша для того, чтобы
распознавать причины плача. Это приходит с опытом. При этом также важны знания о материнстве, о том, что действительно важно дать ребёнку в каждый период его стремительного развития.
В наших курсах от 0 до 3х лет мы даём всю необходимую информацию о возрастных особенностях малышей. Переходите, изучайте и присоединяйтесь к осознанному пространству мам.
А как вы реагируете на плач своего ребёнка? Всегда ли получается успокоить малыша?