Пару дней назад моя 3х летняя дочь спросила меня, красивая ли она. Я забеспокоилась сразу. Тот факт, что она ставит это под вопрос, означает, что она УЖЕ об этом думает. - Для меня ты самая красивая. А как ты сама чувствуешь? Я пыталась простым языком объяснить ей. что важнее всего то, как ты относишься к себе сама. Важно быть ОК для самой себя, потому что все остальные будут иметь разные мнения. Кто-то скажет, что красивая, кому-то будет не очень. Кому-то красивая, но... и дальше будет перечень того, что, на его взгляд, надо бы исправить. Так было со мной. Мне всегда и все говорили про красоту. А потом другие люди говорили: тебе бы только подбородок убрать. Или «ножки бы только наверху подкачать». Или «со спиной, конечно, надо что-то делать. Я вот научилась не сутулиться». Считаю ли я себя красивой? Ну иногда да. Иногда нет. Для меня красота не имеет значения, ведь, как научили меня старшие дети, красота внутри. А остальное субъективно и зависит от уровня этики и накопленной злости другого человека. Мы раздаем «как красиво» детям (обычно девочкам), думая, что мы формируем самооценку. Но по факту любые наши слова - оценка. И они могут разбиться об оценку девочки или мальчика с площадки, который скажет другое. В итоге, их самооценка не должна зависеть от оценки других. Даже от нашей оценки. Потому что в их подростковом возрасте нам много чего будет казаться НЕ красивым в их выборе. Но это их дело. Оценка своей внешности максимально тесно связана с весом, а вес связан с едой. А еда с тем, КАК мы кормим своих детей. Что мы говорим, где мы давим, как мы комментируем. Мы все сейчас разгребаем последствия «не встанешь, не доешь» и «дети в Африке голодают». Сначала нас откармливают дома, приучая отключать центр насыщения. А потом мы начинаем искать способы худеть. И учим себя НЕ есть. Еда заняла ключевые места в нашем мышлении, когда могла быть просто средством существования и приятным моментом. Внешность могла бы стать нашей идентичностью. А стала постоянным источником недовольства и неуверенности в себе.