Близость депрессии и отягощеный раздумьями ум ?
Может Вам нужен психолог ?Все зависит от того насколько вы опасны для себя и для своего будущего.
Первым тревожным звоночком может быть безбашенные и опасные поступки ,которые вы совершаете ради ухода от себя .
Уход и бегтство от проблем -не решение .
Алкогольный дурман и наркотическое опьянение не решат проблему ,затуманенный рассудок отложит ее напотом,но вернется она с удвоенной силой .
Не надо сразу бежать к психологу с первыми признаками тревоги ,займетесь собой изначально -ничего не предпринимайте ,дайте возможность осознать и ощутить проблему ,примите и признайте ее.
Потом попробуйте изменить фактор ,который способствует ее обострению .
Организуйте свой досуг ! Начните изучать и узнавать что-то новое.
Открыто обсудите свою проблему с кем-то.
И уже потом если по истечению времени вы не ощущаете ни малейшего облегчения -тогда идите за профессиональной помощью !