Саморазвитие - это бесконечное путешествие, не имеющее конечного пункта. Результаты этого путешествия важны, но самый важный аспект - это само путешествие. Но почему это путешествие так важно для каждого человека?
Время от времени у каждого из нас случаются моменты, когда мы стремимся сделать что-то лучше, стать лучше. Может быть, это что-то незначительное, например, стать более пунктуальным, или что-то, что требует больше времени и усилий, например, изменить неприятное поведение. Но этот путь часто кажется тупиковым, как будто ничего не улучшается. Иногда это заставляет задуматься о том, зачем вообще стараться.
Эта статья призвана объяснить цель саморазвития и, надеюсь, побудить вас продолжать идти по этому пути к лучшей версии себя.
Что такое саморазвитие?
Как уже говорилось выше, саморазвитие - это процесс. В общем случае он включает в себя определение навыков и качеств, постановку целей и создание пути к совершенствованию с помощью имеющихся у вас навыков или тех, которые вы хотите развить.
Личностное развитие - это процесс, в котором мы участвуем все, независимо от того, осознанно или неосознанно. Когда вы делаете его осознанным, ставя перед собой конкретные цели и планируя пути их достижения, вы можете следить за тем, как вы развиваетесь с течением времени, что повышает вероятность того, что вы станете тем человеком, которым вы хотите стать.
Почему саморазвитие должно быть в списке ваших целей
Саморазвитие как осознанная цель поможет направить вас в позитивное русло и мотивировать на достижение других целей из вашего списка. Вот 8 причин, по которым Вам следует начать работать над этим уже сегодня.
ЭТО ПОМОЖЕТ ВАМ НАЙТИ ЦЕЛЬ
Саморазвитие заставляет вас задуматься о том, чего вы хотите от жизни, каковы ваши ценности и убеждения. На моем собственном пути это помогло мне понять, чего я хочу от жизни, и сделать свои убеждения более страстными.
Многим людям не хватает чувства самосознания, которое позволило бы им сформулировать жизненную миссию. Сосредоточившись на саморазвитии, вы задумываетесь о том, кто вы есть и кем хотите стать, определяя, как именно, по вашему мнению, будет выглядеть ваша жизнь. Это естественным образом направляет вас к цели, ради которой вы можете работать.
СТИМУЛИРУЕТ МОТИВАЦИЮ
Определив свои цели и миссию, вы можете выбирать, как развивать себя для достижения этих целей. Это даст вам мотивацию, так как даст вам отправную точку.
Например, если Вы хотите помогать людям, то хорошими навыками для начала работы над собой могут стать эмпатия и терпение. Это также повысит мотивацию к личностному развитию, так как вы будете четко видеть конечную цель. Когда у вас в поле зрения появляется путь, вам легче начать идти по нему.
ВЫ БУДЕТЕ БОЛЬШЕ ЦЕНИТЬ СЕБЯ
Понимая себя, вы сможете больше ценить себя. Вы сможете научиться преодолевать свои слабые стороны и гордиться своими сильными сторонами. Вы поймете, что слабости - это не плохо, скорее, они показывают вам самосознание. Вы научитесь находить счастье в этом путешествии, оглядываясь назад, чтобы понять, как многого вы достигли за короткое время и как сильно вы изменились.
ЭТО СОЗДАСТ БОЛЬШЕ ВОЗМОЖНОСТЕЙ
Когда вы начнете заниматься саморазвитием, вы сможете увидеть весь свой потенциал, а это откроет перед вами двери к многочисленным возможностям. Стремясь стать лучше, вы с большей вероятностью выйдете из зоны комфорта и будете искать возможности, которые обычно вас пугают.
Кроме того, саморазвитие часто предполагает развитие определенных навыков и талантов. Работая над ними, вы автоматически открываете для себя новые двери и находите новые занятия по интересам.
ВЫ БУДЕТЕ БОЛЕЕ УСТОЙЧИВЫ К ВНЕШНИМ ВОЗДЕЙСТВИЯМ
Саморазвитие, к сожалению, не избавит от препятствий и нежелательных событий. Однако оно позволит Вам выработать устойчивость и справиться с тем, что преподносит Вам жизнь. Это даст вам силы преодолеть трудности.
Определив свои сильные и слабые стороны, вы научитесь осознавать, где вы находитесь в данный момент времени, и поймете, что сможете вырасти из любого испытания. Это позволит легче преодолевать препятствия в будущем.
ПЕРЕМЕНЫ НЕ БУДУТ КАЗАТЬСЯ ТАКИМИ СТРАШНЫМИ
Как и в предыдущем случае, личностное развитие позволяет сформировать навыки и качества, необходимые для преодоления препятствий и трудностей. До того как я начал заниматься саморазвитием, любое незначительное изменение в моей жизни вызывало у меня чувство надвигающейся обреченности и ужаса. Теперь я понял, что перемены неизбежны и что я могу преодолевать их с помощью саморазвития.
Когда вы знаете, что перемены - это возможность для саморазвития, вы будете относиться к трудным временам в целом более оптимистично.
ЭТО ПРИДАСТ ВАМ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ
Ставя перед собой цель улучшить свои личностные ограничения, Вы становитесь более уверенным в том, каким человеком Вы становитесь, и насколько сильно Вы изменились. Если вы поставите перед собой цель улучшить умение слушать и через год обнаружите, что в процессе разговора впитываете все больше и больше деталей, вы начнете чувствовать себя более уверенным в своей способности совершенствоваться в других областях. Каждый раз, когда вы становитесь лучше в чем-то, это стимулирует осознание того, что вы способный человек.
У ВАС УЛУЧШАТСЯ ОТНОШЕНИЯ
Самосовершенствование может улучшить ваши взаимоотношения с людьми, а также позволит процветать текущим отношениям. Более глубокое самоанализ позволит Вам быть более открытым с людьми. Вы будете чувствовать себя гораздо увереннее в себе и сможете позволить людям видеть вас таким, какой вы есть.
В процессе саморазвития вы можете признать свои слабые стороны и составить план по их устранению. Вместо того чтобы сдерживать себя от того, чтобы рассказать о себе, Вы будете развивать способность принимать себя и позволять другим принимать Вас. Это, естественно, приведет к укреплению отношений между вами и вашими друзьями и близкими.
