При гипертонии с недостаточностью кровообращения выполняйте такую мудру: большие пальцы обеих рук соедините боковыми поверхностями. Указательные пальцы выпрямлены и тоже соединены. Остальные пальцы скрещены.
Мудра концентрирует целительную энергию и направляет её для нормализации сосудистых нарушений.
Правила выполнения мудр читайте Про мудры