4️⃣Среда 06.09.23.
После вчерашнего насыщенного дня, посвящённому открытию сердечного центра и избавлению от лишних негативных эмоций, спала я сладко и крепко, но, видимо что то снилось странное, тк проснулась я от боли. Кулак был сжат, а ногти впивались в мою руку. С утра в гости зашёл котёнок.
Я ещё с лета обратила внимание на то, что коты умеют слышать наши мысли. И их не обязательно звать: «кис-кис», достаточно мысленно обратиться к нему, так и получилось с этим котёнком. Я на него посмотрела, он на меня, я мысленно его позвала в гости на сосиски и он зашёл в номер. Поел, я его погладила и он пошёл дальше. После чего я разместила в ватсапе- Только кошки знают, как получить пищу без труда, жилище без замка и любовь без волнений. Так и есть)
В 10.00 я решила сходить на женский семинар, с мыслью, что почерпну для себя что то новое. Первые 30 минут была самореклама - какой она крутой мастер и чего достигла в жизни благодаря тому, что открыла в себе женский поток, дальше стандартный советы - носить длинные юбки и принимать свою женственность, закончилось все танцем на основе мандала- танец.
Нового я для себя не узнала, честно…практики которые веду я - значительно круче, но приняла для себя решение, что сегодня весь день снимать свою длинную юбку, в которой я пришла на семинар, и одевать белье - не буду!
В таком виде, в длинной юбке и топе, закинув купальник в сумку, мы отправились на море. Нашли укромный уголок, где нет людей и от души пофоткались, а потом пошли купаться, хоть и волны были сильные. Именно тогда я поняла обманчивость Азовского моря, в общем я чуть не утонула. Ветром отнесло немного вправо, а там мель сменилась глубиной, плыть сложно, тк сильные волны. Все, что я поняла, что когда случается что то из ряда вон - не надо паниковать, лучше расслабиться, тк чем больше я напрягалась, тем становилось хуже. В итоге я расслабилась и доверилась силе стихии, наконец то ноги нащупали твёрдое дно и я успешно добралась до берега, где радостно станцевала под зажигательную Шакиру со своей тенью. Кстати, танцевать с собственной тенью - это прикольно!
В 14.00 начался мастер класс по восточным танцам, я вспомнила давно забытые движения - маятник, бочку и в принципе с каким кайфом когда то очень давно я ходила на восток, тогда же я идеально выучила очень красивый восточный танец с платком под Таркана, долго учила, несколько месяцев. Станцевала его, как подарок к новому году для своего тогда ещё любимого мужа, реакции не было с его стороны никакой, и после этого я бросила восток. В этом была моя ошибка. Я жила тогда для мужа, для детей, для семьи…. В какой то момент я потеряла себя, забыла и забила на свои интересы и желания, и со временем плавно дошла до дна, с которого успешно смогла подняться без помощи психологов и других специалистов. Мне помог Ковид и медитация в танце, которую я сама же для себя и разработала. Когда начался ковид, я уехала в деревню, отключила на 3 месяца телевизор и запретила всем его смотреть, а интернета не было, и именно в то время я открыла для себя медитацию в танце - она и помогла мне вернуть себя. Теперь я четко знаю - когда не знаешь, что делать - расслабься и танцуй! Тело само все подскажет) разум, тело и душа, находящиеся в гармонии - это счастье!
Когда мы пришли на Восточные танцы они ещё не начались, но звучала восточная музыка. Елизавета поставила телефон на запись и мы зажгли! Видео ⬇️
Вечером я сходила на OSHO кундалини. Я ее не прочувствовала, видимо не мое, ушла раньше. А в 19.00 мы были на море и провожали солнце, любуясь закатом.
Возвращаясь с моря мы встретились с двумя отдыхающими, одни из которых просто мне предложил занятия $ек$ом. Мне такое предложение поступило впервые, когда я не в клубе или прибрежной кафешки, и не на тусовке, а просто прогуливаюсь по побережью с мороженком и дочерью, я даже не знала как на такое реагировать. В итоге постояли, посмеялись и разошлись. Походу танцы, тренинги и восток и длинная юбка слишком сильно стали проявлять мою женскую энергию))) ну а если серьезно - то действительно к вечеру я чувствовала плавность и текучесть своих движений, прямая спина и плавное движение бёдер и рук и при ходьбе… как бы теперь все это удержать и перенести в обычную жизнь. Вот, в том числе и для этого я решила вести дневник, чтобы было к чему обратиться в сложные моменты.
Я редко хожу на вечерние программы, тк просто не хватает сил,да и хочется просыпаться выспавшейся, но сегодня в программе на 21.30 Эстатик, который я ждала с нетерпением.
Тк опаздывать я не люблю, в 21.30 я была у дверей зала, подтягивались другие участники, но двери так и не отрывались. В зале настраивали музыку, делали селфи и фотки, периодически танцевали ведущие, но участников не впускали. Я очень пожалела, что пришла ко времени, тк открыли только в 22.00…потерянных 30 минут короче.
Сам эстатик мне не понравился. Однообразный ритм, плохо продуманные музыкальные переходы, паузы…Я, конечно, вошла в экстатическое состояние, просто я давно умею это делать и в клубах, и на концертах и дома…Вспомнила своё первое знакомство с эстатик денс. Это был фестиваль Эстатика в Крыму (об этом отдыхе моя первая статья на дзене, в профиле есть) и это было нереально круто! Организован он был так себе, но сами вечера Эстатик Денса (ЭД)просто уносили и выносили. Для себя я сделала выводы, что круче Амана и Митяя диджеев эстатик денс я пока не встречала!!!! Была в Москве на нескольких ЭД, тоже не впечатлило. Задумалась о том, что начинать с лучшего тоже плохо, тк впоследствие даже хорошее кажется плохим….с эстатика я ушла значительно раньше.
#ошофест #мой_дневник #море #отдых #дневник_ошофест #vedma #rks