Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня поговорим про такую проблему, как - "Мушки в глазах".
Что подразумевается под понятием "Мушки в глазах"?
В данной статье, мы поговорим, о том, что Вы или Ваши знакомые видят полупрозрачные структуры, которые летают, когда Вы куда-то смотрите. Они могут иметь форму точек, но чаще всего это палочки, ниточки, различные "завихрюшки" и тому подобное.
Скорее всего, Вы видите их отчётливо, когда смотрите на какой-то белый объект, особенно хорошо их видно днём, а вечером в комнате Вы о них забываете.
Скажу сразу, что у меня у самого летают мушки в глазах, давно, наверное ещё когда я учился в школе, а закончил я её в 2014 году.
Почему они летают?
Причин много на самом деле, я предлагаю их поделить на группы:
1) Проблемы с глазами
- Главная причина - это деструкция стекловидного тела (то есть, когда стекловидное тело по тем или иным причинам, как правило возраст, рушится и оставляет после себя частицы, далее когда свет проходит через Ваш глаз, эти частицы формирует тени и собственно Вы видите это явление). Но эта причина больше подходит для пациентов, которым уже ближе к 50 и больше.
- Близорукость (миопия) - это уже более вероятная причина, особенно для молодых пациентов. Если у Вас зрение не 100%, то так же миопия связана с деструкцией, но уже не возрастной.
- Травмы и все остальные болезни глаз
2) Проблема с сосудами
- Остеохондроз шейного отдела
- Вегетососудистая дистония
Как убрать мушки в глазах?
Скажу так, если вы были уже у офтальмолога и Вам сказали, что у Вас всё нормально, но убрать на 100% просто так Вы их не сможете. Для примера, скажу о себе, у меня начальный шейный остеохондроз, у меня не 100% зрение, близорукость, но очки мне не выписывают, так как, ещё нет необходимости, у меня есть ВСД. Есть мушки в глазах.
Я думаю, что вы замечали такую закономерность, что в какие-то дни, мушек было меньше или Вы вообще не обращали внимания на них. А в какие-то дни, наоборот.
Итак, что можно сделать:
1) Не слушать советы американцев, по типу - нужно голодать раз в неделю, потому что это обновит ваши глаза, это всё обман.
2) Эффекта от Тауфона если у Вас нет, то и не нужно продолжать.
3) Больше нужно проводить время на улице, особенно в первой половине дня, на свету (для того чтобы глаза привыкли).
4) Делать зарядку для шеи по Шишонину.
5) Делать зарядку для глаз №1 и №2 а так же время от времени пытайтесь как бы глазами рисовать различные цифры и быстро моргать.
6) Как бы это не звучало, но, меньше смотрите в экран смартфона и компьютера, по хорошему не более 3 часов в день.
7) Ешьте овощи и фрукты.
8) Занимайтесь спортом.
ВНИМАНИЕ! Это не гарантирует полного исчезновения мушек, но скорее всего, уменьшит их количество и в целом благоприятно повлияет на Ваш организм.
9) Крайняя мера - это лазерное воздействие - витреолизис (лазером эти мушки будут распадаться на мелкий песок). Подробно про этот способ рассказывать не буду так как выполняют его, когда мушки уже мешают жить и когда они не перемещаются с Вашим взглядом.
Спасибо за внимание! Всем счастья и здоровья! Удачи!