За что первое берется человек за важное или срочное?

Человек берется за понятное

Как начать бегать по утрам, на первый взгляд кажется очень сложно, НО если мы разберём по пунктам:

1. Умыться и почистить зубы.

2. Сначала немного пройтись пешком, потом побежать.

3. Пробежать для начала вокруг 2 домов.

4. Пойти в душ.

Так по мини пунктам проще, главное делать понятные для себя задачи и не перегружаться.

Перегружаясь, можно быстро перегореть и положить на все болт.

Таким образом можно делать важное и срочное, простыми действиями.