Всем привет!
Послушала недавно эфир про психосоматику заболеваний у детей. Очень заинтересовала меня эта тема и решила поизучать разные статьи психологов и клинических психиатров.
Оказывается психосоматические проявления включают в себя психологические, эмоциональные и социальные нарушения.
Психосоматические расстройства у детей проявляются в виде различных заболеваний. Среди самых распространенных: бронхиальная астма, хронический насморк или кашель, снижение иммунитета и вместе с ним - частые вирусные и бактериальные заболевания (ОРВИ и ОРЗ), аллергические реакции, экзема и другие кожные болезни (в т.ч. крапивница), мигрень различной локализации, гипотония и гипертония, нарушения речи, невралгия, заболевания ЖКТ (в т.ч. нарушения метаболизма, стула, пищевого поведения, дисбактериоз и т.д.).
Обычно за психосоматическими расстройствами стоят такие эмоциональные состояния, как гнев, тревога, депрессия и апатия. Повышение тревожности, иногда – панические атаки также чаще всего вызваны психосоматикой.
По сути психосоматические болезни провоцируются нервной системой и являются ничем иным, как телесной реакцией на стресс. К примеру, нанервничавшись вечером, с утра у ребенка может заболеть живот. А после пережитого конфликта малыш и вовсе может слечь с респираторным заболеванием.
Так, например, психосоматика ребенка 3 лет может быть вызвана возрастным кризисом, когда эмоциональный фон малыша нестабилен, а психика еще не окрепла в должной мере. То же самое касается детей, переживающих другие возрастные кризисы (7 лет, переходный возраст и т.д.).
Согласно статистике, самые распространенные психосоматические расстройства – это:
- Психосоматика кашля у ребенка. Проявляется систематическим сухим, иногда – приступообразным кашлем;
- Психосоматика аллергии у ребенка. Проявляется беспричинными высыпаниями;
- Психосоматика насморка у детей. Проявляется частым закладыванием без выделений или прозрачными выделениями;
- Психосоматика дерматита, бронхита, аденоидов и температуры.
До 7 лет патология проявляется, в основном, в пищеварительной и кожной системах, с 8 лет— в двигательной сфере, с миалгиями и артралгиями, а также с алгическими (цефалгическими) проявлениями, и с 10 лет — нарушениями в эндокринной системе.
То есть, все заболевания, которые чаще всего встречаются у детишек!!!
Что влияет на психосоматические заболевания:
- Период беременности и родов. Нервничала ли мама, как рожала и не было ли травм.
- Нарушение отношений между мамой и ребенком. Когда мама в постоянном стрессе и депрессии, очень влияет на малыша. Говорят, что если малыш часто болеет одним и тем же заболеванием до 3 лет, то виной мамино состояние!! Поэтому стараемся, в первую очередь, сохранять алый положительный эмоциональный фон!
- Процесс воспитания. Не должно быть гиперопеки и гипоопеки. Всегда помогаем малышу осваивать новые навыки. Интересуемся его жизнью.
- Наличие братьев и сестр. Старшие братья и сестры очень часто ревнуют маму к младшему ребенку. Особенно если разница между ними меньше 3 лет. Поэтому главный в семье должен быть старший ребенок!
- Посещение детских учреждений. Ребенок не хочет не идти в школу и на этом фоне может подняться температура, начаться насморк. Поэтому если замечаем частые данные проявления , необходимо поговорить с ребенком и понять, что его так беспокоит.
- Психоэмоциональные нагрузки. Например, ребенок не успев прийти со школы, уже бежит на 1 кружок, потом на 2, потом пришел домой, а там уроки. Ребенок не отдыхает, нервная система не выдерживает, иммунитет падает.
- Неполная семья.
- Частые ссоры родителей. Когда малыш видит и слышит, что родители постоянно ссорятся, то для их сближения он может начать болеть. А тем более, если заболев ребенок видит, что удалось родителей помирить и они вместе занимались лечением его, то это может стать постоянным маневром. С 3 до 6 лет причастных проявлениях заболеваний, основной причиной является напряженные отношения между родителями.
Что должны делать родители?
1. Создать спокойную, гармоничную обстановку дома.
2. Не ругаться при ребенке и/или на него, не повышайте голос.
3. Постараться минимизировать все гаджеты и электронные девайсы, снизьте просмотр ТВ, в частности – мультфильмов.
4. Если у ребенка слишком насыщенные кружками и/или секциями будни, пересмотрите график малыша.
5. Если у ребенка отсутствуют увлечения и хобби, постарайться совместно найти их. Увлеките малышаПсихосоматика заболеваний
Всем привет!
Послушала недавно эфир про психосоматику заболеваний у детей. Очень заинтересовала меня эта тема и решила поизучать разные статьи психологов и клинических психиатров.
Оказывается психосоматические проявления включают в себя психологические, эмоциональные и социальные нарушения.
Психосоматические расстройства у детей проявляются в виде различных заболеваний. Среди самых распространенных: бронхиальная астма, хронический насморк или кашель, снижение иммунитета и вместе с ним - частые вирусные и бактериальные заболевания (ОРВИ и ОРЗ), аллергические реакции, экзема и другие кожные болезни (в т.ч. крапивница), мигрень различной локализации, гипотония и гипертония, нарушения речи, невралгия, заболевания ЖКТ (в т.ч. нарушения метаболизма, стула, пищевого поведения, дисбактериоз и т.д.).
Обычно за психосоматическими расстройствами стоят такие эмоциональные состояния, как гнев, тревога, депрессия и апатия. Повышение тревожности, иногда – панические атаки также чаще всего вызваны психосоматикой.
По сути психосоматические болезни провоцируются нервной системой и являются ничем иным, как телесной реакцией на стресс. К примеру, нанервничавшись вечером, с утра у ребенка может заболеть живот. А после пережитого конфликта малыш и вовсе может слечь с респираторным заболеванием.
Так, например, психосоматика ребенка 3 лет может быть вызвана возрастным кризисом, когда эмоциональный фон малыша нестабилен, а психика еще не окрепла в должной мере. То же самое касается детей, переживающих другие возрастные кризисы (7 лет, переходный возраст и т.д.).
Согласно статистике, самые распространенные психосоматические расстройства – это:
- Психосоматика кашля у ребенка. Проявляется систематическим сухим, иногда – приступообразным кашлем;
- Психосоматика аллергии у ребенка. Проявляется беспричинными высыпаниями;
- Психосоматика насморка у детей. Проявляется частым закладыванием без выделений или прозрачными выделениями;
- Психосоматика дерматита, бронхита, аденоидов и температуры.
До 7 лет патология проявляется, в основном, в пищеварительной и кожной системах, с 8 лет— в двигательной сфере, с миалгиями и артралгиями, а также с алгическими (цефалгическими) проявлениями, и с 10 лет — нарушениями в эндокринной системе.
То есть, все заболевания, которые чаще всего встречаются у детишек!!!
Что влияет на психосоматические заболевания:
- Период беременности и родов. Нервничала ли мама, как рожала и не было ли травм.
- Нарушение отношений между мамой и ребенком. Когда мама в постоянном стрессе и депрессии, очень влияет на малыша. Говорят, что если малыш часто болеет одним и тем же заболеванием до 3 лет, то виной мамино состояние!! Поэтому стараемся, в первую очередь, сохранять алый положительный эмоциональный фон!
- Процесс воспитания. Не должно быть гиперопеки и гипоопеки. Всегда помогаем малышу осваивать новые навыки. Интересуемся его жизнью.
- Наличие братьев и сестр. Старшие братья и сестры очень часто ревнуют маму к младшему ребенку. Особенно если разница между ними меньше 3 лет. Поэтому главный в семье должен быть старший ребенок!
- Посещение детских учреждений. Ребенок не хочет не идти в школу и на этом фоне может подняться температура, начаться насморк. Поэтому если замечаем частые данные проявления , необходимо поговорить с ребенком и понять, что его так беспокоит.
- Психоэмоциональные нагрузки. Например, ребенок не успев прийти со школы, уже бежит на 1 кружок, потом на 2, потом пришел домой, а там уроки. Ребенок не отдыхает, нервная система не выдерживает, иммунитет падает.
- Неполная семья.
- Частые ссоры родителей. Когда малыш видит и слышит, что родители постоянно ссорятся, то для их сближения он может начать болеть. А тем более, если заболев ребенок видит, что удалось родителей помирить и они вместе занимались лечением его, то это может стать постоянным маневром. С 3 до 6 лет причастных проявлениях заболеваний, основной причиной является напряженные отношения между родителями.
Что должны делать родители?
1. Создайте спокойную, гармоничную обстановку дома.
2. Не ругайтесь при ребенке и/или на него, не повышайте голос.
3. Постарайтесь минимизировать все гаджеты и электронные девайсы, снизьте просмотр ТВ, в частности – мультфильмов.
4. Если у ребенка слишком насыщенные кружками и/или секциями будни, пересмотрите график малыша.
5. Если у ребенка отсутствуют увлечения и хобби, постарайтесь совместно найти их.
6. Постарайтесь выяснить, какие переживания гложут вашего ребенка. Может быть, у него есть страхи или он страдает повышенной тревожностью?
7. Постарайтесь минимизировать гиперопеку, если в ваших взаимоотношениях с ребенком присутствует такой формат. То же самое касается гипоопеки. В данном случае постарайтесь больше времени проводить с малышом, играйте с ним и чаще разговаривайте.
8. Постарайтесь убрать из жизни ребенка все раздражающие факторы, минимизируйте стрессовые ситуации.
9. Чаще гуляйте с ребенком на свежем воздухе, проветривайте помещение. Температура воздуха в помещении, где находится ребенок, не должна превышать 22-23 С.
Помните, что сила мысли безгранична, поэтому любой человек, страдающий психосоматическими расстройствами, может довести себя и свой организм до предела. Дети же в принципе не могут контролировать свои эмоции в силу возраста, поэтому стресс зачастую овладевает как психическими функциями подрастающего человека, так и его физической составляющей.
Вот такая интересная тема. Слава богу у нас дома доброжелательный фон, беременность я уже рассказывала, что очень старалась поддерживать прекрасное настроение и физическое состояние. Малыш в основном радостный, активный и с удовольствием познает все новое. Надеюсь так и будет дальше, по крайней мере, я очень стараюсь это сделать.
Пишите в комментариях интересна ли Вам оказалась данная тема? Нашли ли какие то знакомые симптомы у детишек своих? каким-либо занятием, которым он с удовольствием будет заниматься.
____________________
Ставьте лайк и подписывайтесь на мой полезный канал 😉♥️