Чтобы защитить юных свердловчан от простуды, необходимо следить за состоянием слизистой носа. Для этого можно установить на батареи дома регулировочные вентили и поддерживать температуру 22 градуса. Если такой возможности нет, то нужно запастись увлажняющими спреями для носа без сосудосуживающего действия. Самым эффективным способом является вакцинация. Такой информацией с журналистом URA.RU поделился врач-педиатр медицинской компании «СберЗдоровье» Ольга Кирина.
«Научите ребенка соблюдать личную гигиену. Важно мыть руки после прогулок и туалета, а если хочется чихнуть, делать это в сгиб локтя, а не в ладошку. Так ребенок минимизирует контакт с вирусными частицами и не повысит их количество в окружающей среде», — рассказала Кирина.
По словам медика, ребенка необходимо окружить заботой. «Для здоровья младенца важно грудное вскармливание и отношение родителей. Мама и папа должны обеспечить малышу психоэмоциональное спокойствие. Детям постарше важно много гулять, разнообразно питаться, хорошо спать и получать разумную нагрузку в детском саду или школе», — отметила врач-педиатр.
«Вакцинируйте ребенка. Это эффективный и безопасный способ защитить организм от гриппа и некоторых других заболеваний. Одни прививки дети получают еще в роддоме, и они обеспечивают стойкий иммунитет на всю жизнь. Другие вакцины нужно повторять. Ваш педиатр поможет составить календарь вакцинации ребенка», — резюмировала Ольга Кирина.
Ранее URA.RU писало о том, что в нынешнем сезоне новыми симптомами гриппа можно считать сильную головную боль и рвоту. Свердловчане, кто ранее переболел гриппом или прививался, могут быть подвержены повторному заражению.