Найти в Дзене

То, что изменяется - термин ДОША в Аюрведе. Что это? Ч.1

В аюрведической (древнеиндийской) традиции есть такое понятие как Доша. Слово «ДОША» буквально означает «то, что изменяется» (или «то, что портится») — а свойства ДОШ были подробно описаны в одном из первых трактатов об Аюрведе «Чарака-Самхита» (датируемый примерно 700 г. до н. э.). Дисбаланс ДОШ в организме (по этой традиции) вызывает болезнь. Принцип биологической индивидуальности является самым важным в аюрведической диагностике и лечении. Считается что дош всего 3 – Вата (ветер, движение), Питта (огонь, трансформация) и Капха (слизь, адаптация). У каждого человека в конституции присутствуют комбинация этих трех дош в той или иной степени. Иногда одна из этих дош преобладает в большей сиепени, ярко выражена, иногда наоборот еле заметна. Корректируя эти пропорции тем или иным способом можно влиять на состояние своего организма. Определить свю комбинацию можно по тестам, просто отвечая на вопросы. Лучше пройти их несколько раз, для большей точности. Например: https://ayurveda.plus/ay

В аюрведической (древнеиндийской) традиции есть такое понятие как Доша.

Слово «ДОША» буквально означает «то, что изменяется» (или «то, что портится») — а свойства ДОШ были подробно описаны в одном из первых трактатов об Аюрведе «Чарака-Самхита» (датируемый примерно 700 г. до н. э.).

Дисбаланс ДОШ в организме (по этой традиции) вызывает болезнь. Принцип биологической индивидуальности является самым важным в аюрведической диагностике и лечении.

Считается что дош всего 3 – Вата (ветер, движение), Питта (огонь, трансформация) и Капха (слизь, адаптация).

У каждого человека в конституции присутствуют комбинация этих трех дош в той или иной степени. Иногда одна из этих дош преобладает в большей сиепени, ярко выражена, иногда наоборот еле заметна. Корректируя эти пропорции тем или иным способом можно влиять на состояние своего организма.

Определить свю комбинацию можно по тестам, просто отвечая на вопросы. Лучше пройти их несколько раз, для большей точности.

Например:

https://ayurveda.plus/ayurveda/doshi/unikalnyy-onlayn-test-na-doshi-v-ayurvede/

Вообще ВАТА во многом является движущей силой, приводящей в движение две другие Доши, отвечает за равновесие, энергию, дыхание, движение, чувственное восприятие, мышление и волю. (В физиологии это основа дыхания, кровообращения и нейромышечной активности), ее качество - холодная, легкая, сухая, неровная, подвижная, тонкая, ясная.

Избыточная Вата в организме, конституции человека приводит к метеоризму, гипертонии, заболеваниям нервной системы, нервозности, беспокойству и бессоннице. А недостаточная вата в организме приводит к застойным явлениям, запорам, потере чувствительности, дегенерации нервов и снижению мыслительной активности.

Функции Ваты это контроль движения, дыхания, измнение тканей, моторные функции, функции секреции, а также органы чувств

А органы Ваты это толстая кишка (главный орган Ваты), тазовая область, бёдра, уши, кости, кожа, мочевой пузырь и почки, мозг и нервная система, сердце, легкие, уши.

Характерные болезни и расстройства Ваты это обезвоживание, псориаз, перхоть, морщины, запоры, острые боли, боли в спине и пояснице, артриты, нервные расстройства, бессонница и др.

ПИТТА (огонь, движение) - в организме представлена пищеварительными ферментами, гормонами и отвечает за пищеварение и обмен веществ.

Питта управляет всей метаболической деятельностью и энергетическим обменом. Работает в нашем уме, преобразуя химические и электрические импульсы в мысли.

Семь качеств Питты: горячая, легкая, острая, яркая, текучая, маслянистая, пахучая, кислая. Избыточная пита приводит к заболеваниям кожи и аллергическим реакциям, гневу, гормональным нарушениям, предрасполагает к язвенной болезни желудка. А недостаточная питта – к плохому пищеварению, вялому обмену веществ, потере остроты ума. (Если в кастрюле слишком мало воды, кастрюля сгорит. Если воды слишком много – вода выплеснется через край и потушит огонь).

Функции Питты: Способствует метаболизму и гормональным функциям, Регулирует температуру тела, Помогает пищеварению, Понимание, Интеллект, Голод и жажда, Восприятие, Цвет лица, Гнев, Ненависть, Ревность.

Органы Питты: Пупок, желудок и верхняя часть тонкой кишки, пот, лимфа, кровь, глаза, кожа, печень, желчный пузырь, сердце, мозг; селезенка, эндокринные железы.

Характерные болезни и расстройства Питты: угри, сыпь, герпес, лихорадка, аллергия, ощущение жжения, кровотечения, расстройства функции печени, гипертония, гастрит.

КАПХА (слизь) «то, что связывает» - соответствует клеточной структуре органов нашего тела, а также жидкостям, которые их питают и защищают.

В физиологии человека создает структуры тела, их связанность между собой, а также смазку этих связок (суставов, тканей, клеток и т.д.).

Семь свойств капхи – маслянистая, холодная, тяжелая, устойчивая, густая, гладкая. Избыточная капха вызывает накопление слизи в придаточных пазухах, в носоглотке, в легких, в толстом кишечнике. Ум теряет гибкость, возникают фиксации. А недостаточная капха приводит к пересыханию слизистой дыхательных путей, жжению в желудке, снижению способности к концентрации.

Дисбаланс Капхи так же может привести к заболеваниям дыхательной системы, синуситу, сахарному диабету, ожирению, атеросклерозу и опухолям.

Функции Капхи: Стабильность и энергия для всего тела, развитие тела, рост, энтузиазм, сексуальность, усиление иммунитета, а также привязанности, жадность, накопление, жадность к знаниям – тоже сюда относится.

Органы Капхи: грудная клетка, горло, голова, трахея, суставы, желудок, лимфа, жировые ткани, нос рот и язык, селезенка, органы дыхания, волосы, ногти, мышцы, мозг, шея, сердце, пищевод, почки.

Характерные болезни и расстройства Капхи: угри, водянка, отеки, головные боли, воспаления носоглотки, нарушения дыхания, астма, диабет, кисты, опухоли.

http://Гуны