Приготовила для вас подборку, которая покажет, что делать, чтобы улучшить качество жизни:
🔺Цените себя.
🔺Не тратье своё время на общение с токсичными людьми.
🔺Уходите от туда, где плохо.
🔺Будьте любознательными и всему безрассудными!
🔺Позвольте себе роскошь иметь в жизни то, чего вы хотите
🔺Не упускайте ни одной идеи, что приходит в голову. Записывайте каждую — если даже не получится реализовать ее сразу, можно вернуться к ней потом.
🔺Берите больше от окружающих людей. Вокруг — круговорот примеров, идей, слов, отношений, ошибок, опыта. Замечайте и используйте в свою пользу.
🔺Читайте! Получайте новые знания, учитесь и развивайтесь.
🔺Размышляйте. Возьмите это в привычку. Это — и «гимнастика для мозгов”, и отличная возможность вносить ясность в действия.
Продолжение в карусели ⏭⏭⏭
🔺Каждый вечер анализируйте прошедший день. Что удалось? Что — нет? Как нужно было сделать так, чтобы все получилось идеально?
🔺Пейте больше воды.
🔺Делайте.
🔺Выбирайте себе «полезный совет», идею на день и применяйте.
🔺Ведите учет доходов и расходов.
🔺Сделайте что-нибудь впервые.Или найдите новый способ для выполнения какого-то обыденного дела — например, более удобный и короткий путь до работы.
🔺Чаще используйте таймер при выполнении какой-либо задачи.
🔺Учитесь использовать руководства, алгоритмы и методики. Используйте известные, ищите новые.
🔺Намечайте цели, главные и второстепенные, сиюминутные и долгосрочные.
🔺Просыпайтесь раньше.
🔺Будьте дружелюбны в течение дня.
🔺Ищите в жизни что-то смешное или веселое.
🔺Позвольте себе роскошь быть собой.
🔺Делайте то, что хотите, а чего не хотите-не делайте.
🔺Концентрируйте своё внимание на хороших событиях, а на плохих-не концентрируйте.
🔺Поверьте в свою уникальность ⭐️
Какой пункт вам откликнулся? Чтобы вы добавили?