Я очень люблю ходить в походы, и как у большинства более-менее системных туристов у меня есть волшебный список "Что взять с собой", который в несколько раз ускоряет сбор рюкзака.
Там в лесу лишних вещей быть не должно, но должны быть самые необходимые. "Ресурсный чемоданчик", который и обогреет, и накормит, и спать уложит.
Такие списки и чемоданчики могут быть на разные случаи жизни: "В поезд", "В командировку", "В лес за грибами", "В деревню к бабушке". А есть ли у вас такой список для путешествия под названием "Великие дела"? Для запуска нового проекта, смены деятельности, повышения чека на свои услуги? Ведь для этого тоже нужно немало сил и внутренних ресурсов и так хочется подстраховаться.
Как это сделать?
Для этого в нашей игре есть обязательный этап: Сбор ресурсного чемоданчика. Чтобы отправиться в путь и чувствовать рядом что-то, на что можно опереться, согреться, зарядиться. И в моменты когда кажется, что пробиваешь стены, можно открыть и взять, ведь оно уже твоё, родное и близкое.
Какие ресурсы я брала с собой, когда заходила в игру:
🧳 За плечами у меня много лет хореографии. И это дело, в котором ты перевоплощаешься в десятки ролей + хоть и невербально, но контактируешь с аудиторией. Сейчас этот навык сильно поддерживает при смене коллективов, компаний, сообществ. Этой мой ресурс из прошлого.
🧳 Ресурс из настоящего это режим и расписание. Да, я не 100% строга с собой в этом. Мне важно быть гибкой и чувствовать внутреннее состояние. Но при этом максимально эффективно использовать рабочее время, время для себя, для семьи, для близких и друзей, для дома. Без этого сложно чувствовать удовольствие от жизни.
А что бы ты взял с собой в качестве ресурса? Из прошлого или настоящего.
В игре нам помогают вспомнить ресурсы колоды карт, пишите в комментариях "прошлое" или "настоящее" и поделюсь картой подсказкой.