Найти тему

Было очень тяжело и невыносимо, при воспоминании об этой ситуации стояли слёзы и сжимались кулаки

Злость, обида, непонимание, разочарование - всё это было до первой сессии.

Поработав первую сессию - стало легче. После второй - я поймала себя на мысли, что я вообще не думаю ни о человеке, ни о ситуации в целом. Почему я должна переживать за поступки и слова другого человека?»

Именно так и происходит, когда отцепляешь обиду на конкретного человека. 

Кстати, девушка, которая написала этот отзыв, заключительные две встречи много улыбалась и говорила о том, как ей стало хорошо. Сейчас она занимается планами на будущее, а ранее эта ситуация серьёзно её тормозила. 

В группе по работе с обидой осталось всего 4 места. Успей записаться. Старт 8 октября.

Читай отзыв, и если хочешь так же, пиши в личные сообщения «Хочу в группу»

Написать сообщение @baushina_psy