Думаете, что-то тут в заголовке странное?
На первый взгляд возможно и так.
Но только на первый.
Все наверняка слышали, читали про 16 условий эмоционального психического здоровья по Нэнси Мак-Вильямс.
Замечательные важные пункты для каждого из нас.
В данный момент мне хочется остановиться на одном из этих пунктов.
А именно 15-м. Он звучит так:
«Чувство витальности – ощущение себя по-настоящему живым (не только функционирующим организмом, но умеющим чувствовать вкус жизни, находиться в моменте, наполняться и делиться энергией».
Что такое витальность?
Это и про жизненный энтузиазм и про чувство жизни, жизнеспособность. Про умение и возможность оставаться живым – действовать, чувствовать, наслаждаться каждым мгновением.
Наступила осень.
Все еще солнечно, но как-будто подернуто легкой дымкой осеннего дыхания.
Даже если настроение не особо радостное, то природа спасает, дает силы и энергию.
А коли на даче ждет такая чудо-печь, то появиться планам и энергии на вечер очень просто.
Почему бы не проявить энтузиазм и не приготовить пиццу?!
Загадано – сделано.
Быстренько раскатала тесто, настрогала ветчину, пару сортов сыра, зелень и вуаля!
А печку разжечь надо гораздо заранее, чтоб набрала жар.
Огонь – красивенный, огненные языки сжирают поленья одно за другим.
Все, отправляю пиццу в печь.
Вот, вкуснота какая получилась!
И это все про эту самую энергию витальности, про то, что из каждого маааленького исполненного желания рождается наше новое энергичное состояние.
Выбор всегда за нами – какими чувствами мы заряжаемся сами и делимся с другими.
Желаю каждому из нас быть наполненным светлой энергией и жизненным энтузиазмом!