Знаю, что много людей задают себе этот вопрос. Они думают, и правильно думают, что если у них хватило сил, времени и ресурсов создать проблему, то у них хватит сил, времени и ресурсов её решить
Иное дело Как?
Есть ложь о том, что человек свободен от зависимостей.
Есть ещё одна ложь о том, что существуют независимые люди
Сейчас модно говорить про стильных независимых женщинах. Женщины сами себя убеждают в том, что они ни от кого не зависят.
Все мы зависим друг от друга. Мы все созависимые друг от друга.
Мне могут возразить, что термин "Зависимость" применим только к употреблению психоактивных веществ.
То есть веществ, которые изменяют биохимия человека, что даёт внешний эффект и меняет поведение.
Люди тоже меняют биохимия друг у друга и меняют поведение
И если человек начал бухать, то он одно удовольствие заменил на другое.
У Фрейда:
Была жена/муж/любовник/любовница. А потом человека рядом не стало
Где начинают искать утешение? Там, что даёт удовольствие
Мы одну зависимость меняем на другую.
Надо это отследить.
Проблема же не в самой зависимости
А в том, что мы перестаём ею управлять
Именно это сложно - быть в положении хозяина во всем _ в любви, в употреблении психоактивных веществ.
Тело сдаётся первым, потому что это тушка, она привыкла что голова рулит. А голова не рулит, потому что человек себя жалеет.
Резюмирую: миф о том, что можно избавится от зависимости есть. Но от него надо отказаться
Надо выбрать то удовольствие, которое гарантировано будет вами контролироваться.
Или с помощью специалиста.
---
Подписывайтесь на канал, в нем есть польза