Четыре вопроса, ответив на которые, ты станешь счастливым
5 октября 20235 окт 2023
2
Отвечай честно, не утаивая от себя! Врать самому себе - это энергозатратно и времязатратно. Только ты сможешь верно ответить на все вопросы.
Отправь это видео своим друзьям, которые блуждают в страхах и переживаниях, позаботься о них.
Итак, начнём: расслабься, сядь поудобнее, отбрось все чуждые мысли, и сосредоточься на своём переживании. Найди в теле это место где скрылось то самое тревожное чувство. Обозначь самый эпицентр этого чувства и ощути по шкале от 1 до 10 , где 1 это минимум, а 10 это максимум. Если это где-то между 1 и 10 до докрути это ощущение до 10 и спроси:
1) Будь у тебя выбор, разве стал бы ты страдать или ощущать это тревожное чувство?
2) Если страдание – не твой выбор, откуда оно берется?
3) Какая цель за ним стоит?
4) Что его питает?
Ответив на эти вопросы, запишите ответы на листочек. Проделывайте это до тех пор, пока не получите облегчение и состояние счастья.
Для записи на сеанс достаточно пройти по ссылке в описании на сайт! Удачи
Отвечай честно, не утаивая от себя! Врать самому себе - это энергозатратно и времязатратно. Только ты сможешь верно ответить на все вопросы.
Отправь это видео своим друзьям, которые блуждают в страхах и переживаниях, позаботься о них.
Итак, начнём: расслабься, сядь поудобнее, отбрось все чуждые мысли, и сосредоточься на своём переживании. Найди в теле это место где скрылось то самое тревожное чувство. Обозначь самый эпицентр этого чувства и ощути по шкале от 1 до 10 , где 1 это минимум, а 10 это максимум. Если это где-то между 1 и 10 до докрути это ощущение до 10 и спроси:
1) Будь у тебя выбор, разве стал бы ты страдать или ощущать это тревожное чувство?
2) Если страдание – не твой выбор, откуда оно берется?
3) Какая цель за ним стоит?
4) Что его питает?
Ответив на эти вопросы, запишите ответы на листочек. Проделывайте это до тех пор, пока не получите облегчение и состояние счастья.
Для записи на сеанс достаточно пройти по ссылке в описании на сайт! Удачи