Звукоизоляция играет важную роль в нашей жизни. Шум может негативно влиять на наше здоровье, психоэмоциональное состояние, вызывать стресс, бессонницу и другие проблемы. Особенно опасным является длительное воздействие шума на ночной сон, так как это может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям и нарушениям нормального функционирования организма.
Согласно санитарным нормам, уровень фонового шума в квартире не должен превышать 40 децибел днём и 30 децибел ночью. Однако, это не означает, что в квартире должна быть абсолютная тишина. Шум на уровне разговора людей считается нормальным, а вот громкий крик может превышать допустимый уровень. Важно, чтобы шум соседей не был слишком громким и не мешал вашей жизни.
Шум может распространяться разными способами, включая воздушный, структурный и ударный. Каждый из них может быть вызван разными источниками, к примеру: музыкой, лаем собаки, бытовой техникой, строительной деятельностью или падением тяжёлых предметов.
Способы избавления от шума:
- Один из бюджетных вариантов шумоизоляции – это беруши, но он не всегда может эффективно справиться с шумом в квартире. Также можно использовать герметизирующие ленты и уплотнители для окон и дверей, тяжёлые портьеры или ковры.
- Ещё один способ – так называемая колонка «пузырь тишины». Сегодня такие технологии используются повсеместно. Однако, эффективность их работы может зависеть от индивидуальных особенностей и специфики помещения, в котором они используются. Некоторые пользователи отмечают положительный эффект от использования колонки, в то время как другие не замечают значительной разницы.
- Также шумоизоляция квартиры может включать в себя использование различных материалов, к примеру: вспененный полиэтилен, минеральную вату, пенопласт, гипсокартон и другие. Комбинация этих материалов может значительно снизить уровень шума в квартире. Правда, в этом случае важно учитывать места, где наиболее часто проникает шум и установить дополнительные звукоизолирующие материалы в этих зонах. Например, наиболее уязвимыми точками в квартире в плане проникновения шума являются окна и двери.
Звукоизоляция входных дверей
Чтобы обеспечить тишину внутри квартиры, необходимо убедиться, что дверь плотно прилегает к дверному проёму и нет никаких щелей или трещин, через которые могут проникать звуки. Также уменьшить проникание звуков через входную дверь могут помочь резиновые прослойки ( так называемый уплотнитель из резины или искусственного каучука).
Они создадут хороший барьер для звука, а дополнительная заделка щелей с цементным раствором сможет помочь устранить даже самые маленькие промежутки, через которые может проникать шум. Правда, рекомендуется также обратить внимание на качество и состояние самой двери – если она имеет множество дефектов или не плотно прилегает к коробке, то даже эти меры могут оказаться неэффективными.
Шумоизоляции потолка
Есть несколько рекомендаций по шумоизоляции потолка. К примеру, можно использовать специальные звукоизоляционные плиты или панели, которые крепятся к потолку. Для более эффективной шумоизоляции потолка рекомендуется использовать материалы с высокой плотностью, к примеру, минеральную вату или пенополистирол. Чем толще материал, тем лучше он будет поглощать звук.
Также не забывайте оставлять воздушную подушку (от 5 до 10 см) и правильно закреплять подвесы профилей (чтобы обеспечить надежную и прочную конструкцию, их лучше всего расположить на расстоянии 60 см. друг от друга). Перед закреплением шумоизоляционных плит или акустических материалов, желательно обработать места соединения стен и потолка специальными герметиками.
Шумоизоляция пола
Для начала замажьте все имеющиеся щели монтажной пеной или цементом. Для дальнейших действий понадобятся звукоизоляционная плита, линейка, ножовка, шуруповерт, дрель, гвозди и молоток. Далее – измерьте размеры пола и приобретите нужное количество плит. Затем, уложите плиты на пол и прикрепите их с помощью гвоздей и молотка. Если необходимо, обрежьте плиты ножовкой, чтобы они подходили по размеру. После этого, закрепите плиты на полу с помощью шуруповерта и дрели. Последним этапом станет укладка напольного покрытия, это могут быть: паркет, ламинат, керамическая плитка, пробка и т.д.
Шумоизоляция стен
Может производится двумя основными способами – каркасный и бескаркасный.
- Для бескаркасной схемы (когда материал крепится прямо на поверхность стены) поверхность должна быть идеально ровной. В противном случае, могут образоваться щели и неровности, которые могут ослабить эффективность шумоизоляции. Также важно правильно подобрать поглощающий и отражающий материалы, чтобы достичь наилучшего результата.
- Каркасная изоляция (когда изоляционный материал монтируется на металлический каркас и обшивается гипсокартоном) может быть менее трудоемкой и подходить для любых поверхностей, однако она занимает больше места из-за своей массивности. В то же время, такой метод обладает не только хорошими звукоизоляционными свойствами, но и отлично утепляет стены.
Обе схемы имеют свои преимущества и недостатки, и выбор зависит от конкретных условий. Если важно сохранить пространство, бескаркасная схема будет более подходящим вариантом. Правда, для достижения наилучшего эффекта шумоизоляции рекомендуется использовать каркасную схему. Её преимущество в более плотном уплотнении шумоизоляционного материала, что позволяет эффективнее снижать уровень шума.
Какие материалы можно использовать для шумоизоляции?
- Пробковые листы
Могут достаточно эффективно помочь снизить шум в квартире, так как имеют хорошие звукоизоляционные свойства. Плюс ко всему, этот материал является экологически чистым и обладает привлекательными визуальными характеристиками. Правда, стоимость пробковых листов довольно высока.
- Минеральная вата
Довольно популярный материал для шумоизоляции. Но есть один нюанс –являясь достаточно неплохим теплоизоляционным материалом, он не является самым эффективным выбором для шумоизоляции. Вата может снизить уровень шума на 5 децибел, но для достижения хорошего результата лучше использовать её в сочетании с другими материалами. Также необходимо учитывать, что вата может уменьшить площадь комнаты на 5-10 см.
- Полиуретановые плиты
Являются отличным выбором для устранения практически любого вида шума. Они легко устанавливаются и не занимают много места. Один из минусов - высокая стоимость, но качество и эффективность того стоит.
- Сэндвич-панели
Из всех перечисленных являются одним из наиболее эффективных материалов для звукоизоляции квартиры, обеспечивая максимальную защиту от посторонних шумов. Но у них есть некоторые недостатки – это высокая стоимость и необходимость привлечения специалистов для их установки, так как панели достаточно тяжёлые.
Комплексный подход к шумоизоляции помещения даёт наилучший результат. Лучше всего проводить такие работы на начальной стадии ремонта, чтобы избежать дополнительных сложностей и затрат. Также не забывайте о выборе качественных материалов и профессиональном подходе к установке.
А требуется ли шумоизоляция в вашей квартире? И какие методы борьбы с шумом вы бы ещё добавили?
