Этот метод называется - правило двух минут. То есть каждый раз когда вы ленитесь, просто давайте себе обещание, что будете выполнять какую либо задачу всего две минуты. Вашему мозгу будет казаться, что всё это выглядит давольно легко и вся лень мигом уходит. А уже после вы понимаете, что увлекаетесь делом и можете усидеть за ним гораздо дольше. Подпишись если было полезно!
Этот метод называется - правило двух минут. То есть каждый раз когда вы ленитесь, просто давайте себе обещание, что будете выполнять какую либо задачу всего две минуты.
Вашему мозгу будет казаться, что всё это выглядит давольно легко и вся лень мигом уходит. А уже после вы понимаете, что увлекаетесь делом и можете усидеть за ним гораздо дольше.
Подпишись если было полезно!
