Решила поделиться очень полезной шпаргалкой-мотивашкой в тему трактовок сегодняшнего общего расклада, который получился очень глубоким и интересным, согласна?💕
💞Записывай всё, что тебя тревожит, или делись с близкими. Не держи в себе.
💗Помни, что твои негативные мысли не равно реальность и факты.
💞Разреши себе ошибаться без угрызений совести.
💗Спроси себя: можешь ли ты прямо сейчас изменить то, что тебя беспокоит? Если ответ отрицательный и сделать ничего нельзя, то зачем уходить в уныние?
💞Попробуй думать о хороших последствиях вместо негативных!
Такие техники очень хорошо воздействуют на наше сознание и помогают жить чуть лучше и спокойнее!
Обязательно пробуй и будь нежна к себе. Обнимаю, хорошего вечера💗
