Найти тему
Ольга Радужная

Что происходит когда в жизни чрезмерно много стресса или чрезмерная нагрузка?

Часть 1. Как правило, если вовремя не обратить внимания на первые симптомы и «звоночки» и игнорировать их дальше, то в последствии человек ломает ногу/руку, получает травму, вывих или образуется грыжа.

Я сама когда-то в детстве профессионально занималась бальными танцами, участвовала в соревнованиях, занимала призовые места.

Казалось из меня готовили олимпийскую чемпионку, и, действительно, я была талантливой танцовщицей. Однако помимо обычных тренировок со всей группой у меня были индивидуальные занятия, постоянные изнурительные тренировки и зимой и летом, когда все отдыхали я тренировалась.

В итоге в 7 лет у меня образовалась грыжа на правой ноге. Она была большая и очень заметная. Мне сделали операцию под наркозом и месяц я пролежала в больнице вдали от дома. А потом ещё очень долго ходила с гипсом и костылями. О тренировках в тот момент естественно речи быть не могло.

Могла ли я тогда повлиять на ситуацию? Очевидно нет. За меня всё решили. Но у моего тела были другие планы. И эта ситуация произошла от безвыходности дабы помочь мне освободиться от изнурительного непосильного труда и страданий.

Через год я вернулась в танцы, но уже был другой партнёр и всё было не то и не так. Мне нужно было беречь ногу и аккуратно делать некоторые упражнения. Позже из танцев я ушла совсем и стала учиться в художественной школе...