Говоря простым языком, манипуляция - это комплекс приемов для воздействия на сознание человека. Существует огромное количество техник, с помощью которых можно скрыто влиять на человека. Собственно, их опасность и заключается в том, что неосведомленному человеку невозможно их быстро разглядеть. Например, вы можете чувствовать, что в вашем общении с другом, родственником или коллегой что-то не так, ощущать какой-то дискомфорт, но не понимать, в чем дело.
На самом деле, попасть под влияние манипулятора может любой из нас, даже самый сильный и независимый. Дело лишь в разнице во внушаемости. Кто-то поддается манипуляциям сильнее, кто-то слабее. Все зависит от индивидуальных особенностей человека. Но не все так печально. Существует несколько ключевых признаков, по которым можно вычислить манипулятора в вашем окружении:
- он ищет ваши слабые места и давит на них
- он преуменьшает ваши проблемы и неприятности
- контролирует вас через чувство вины
- он что-то говорит или обещает, а потом это отрицает, «забывает» о сказанном
- он использует ваши слова против вас либо в свою пользу
Есть и другие признаки манипуляций, однако именно эти самые распространенные. О более скрытых и тонких манипуляциях, а также о том, как им противостоять, мы поговорим в следующих постах.