Скука и депрессия это самые распространенные болезни нашего времени ! с приходом компьютерных технологий скука стала плотно вживаться в наше сознание, люди стали придумывать себе всё больше отговорок, чтобы ничего не делать....Чрезмерный уровень комфорта породил огромную массу скучающих людей и это ужасно, ибо прогресс развития человека замедлился.....А многие спортивные клубы создавались лишь для рекламы тренажеров, которые в большинстве своем ничего толком и не тренируют, создатели этих самых тренажеров делают упор на красоту, люди ходят в качалки как в театр и кино, для хорошей, качественной тренировки у них не хватает терпения, то телефон в зале зазвонит, то еще что-то, человек отвлекается и уже не особо хочет развивать свое тело....После спортивного зала, человек идет домой, садится за компьютер или ноутбук и комфорт берет вверх над человеком, ему уже мало чего хочется сделать, реклама говорит, что в компьютере всё есть ! Человек полностью доверяет этому, и в конце концов у него развивается лишь скука и депрессия ....Чтобы этого избежать я рекомендую чаще читать бумажные книги, старайтесь не просто проходиться глазами по словам, а вдумываться в каждую строчку, старайтесь не делать кумиров из авторов а сами изучайте материал, создавайте свои версии на каждую тему ! А в спортзале любому человеку хватит турников и брусьев, это самые надежные и эффективные тренажеры, которые уже неоднократно прошли тест, таким образом вы будете достойно развиваться каждый день свой жизни, и у вас просто не хватит времени на скуку и депрессию !
