Больница- это вид медицинского учреждения, направленного на лечение больных и специализированную углубленную диагностику в стационарных условиях.
Когда врач в женской консультации или врач скорой медицинской помощи вынужденно сообщает о необходимости госпитализации в больницу, в одном предложении используя слова: больной и лечение , беременной пациентке бывает непросто. Уровень тревоги нередко может достигнуть пиковых значений и очень важно выбрать правильную стратегию совладания со стрессом.
В связи с этим, мы подготовили несколько рекомендаций, как легче пережить этот период.
1. Дайте себе возможность и время адаптироваться.
Новое место, незнакомые люди, процессы и правила могут повлиять на Вашу эмоциональную сферу. И это нормально. Чтобы освоиться -нужно время. Адаптационный стресс небесконечен. Честно признайтесь себе , что эта госпитализация необходима.
2. Не стесняйтесь задавать вопросы.
Первый врач, с которым вы познакомитесь в больнице ( имеется ввиду стационар, имеющий гинекологическое отделение, НЕ родильный дом*) будет врач приемного отделения . Он произведен сбор анамнеза и осмотр на гинекологическом кресле. Средний медицинский персонал «возьмет у вас кровь» , направив все ваши анализы на лабораторное обследование , а врач ультразвуковой диагностики выполнит Вам УЗИ. По результатам - врач гинеколог сообщит, есть ли показания для госпитализации. На каждом этапе Вы можете задать вопросы, поинтересоваться какими будут дальнейшие действия.
3. Ознакомьтесь с режимом дня.
Как правило, эта информация размещена в непосредственной близости от медицинского поста. Это поможет понять, когда Вам предстоит прием пищи , процедуры и когда Вам следует находиться в палате, ожидая обхода врача.
4. Познакомьтесь с соседками по палате.
Помните! Каждая из пациенток была на Вашем месте и ей тоже было страшно
по-своему. Поддержав человека и получив от него обратную связь, вам будет легче справиться в непростых ситуациях.
5. Помните, что Вы не одни в больнице.
Помимо соседок по палате, каждая палата в больнице и туалетная комната оборудованы кнопками вызова медицинского персонала. Если Вам необходима помощь , Вы можете ее получить «здесь и сейчас». В отделении всегда присутствует дежурная бригада, а Ваши родственники могут навестить Вас в часы посещения.
6. Подготовьте себе занятие.
Возьмите с собой книгу, блокнот, карандаши или вязание. А может вы и вовсе захотите потратить свободное время на просмотр фильма, который долго откладывали.
В больнице тоже можно найти себе занятие по душе, главное, чтобы это не мешало остальным пациентам.
7. Каждый опыт-уникален.
Если вы ранее имели негативный опыт пребывания в больнице, Вам конечно же не захочется снова возвращаться. Неприятные воспоминания, связанные с процедурами или контактом с медиками могут остаться надолго. А образ врача будет ассоциироваться с дискомфортом. Но спешу Вас обрадовать, каждый опыт-уникален. Обязательно настройтесь на то, что Вы приезжаете в больницу получить квалифицированную медицинскую помощь.
Материал подготовлен для фонда « Свет новой жизни»