Для тех, кто еще не понял

Цель статьи: обратить внимание читателя на то как он распоряжается своим временем.

Время - один из самых ценных ресурсов человека. Все мы прекрасно понимаем что упущенное время не вернуть. Мы все слышали как жалеют бабушки и дедушки о своей молодости, о том что чего-то не делали и наоборот делали что-то не то.

Как правило, жалеют вспоминая молодость о двух вещах: это о том что делали в молодости и о том что не делали в молодости.

Список актуальных в наше время вещей, которые убивают наше время:
- Сон
- Социальные сети
- YouTube, Twitch, Tik-tok, и их аналоги
- Видеоигры
- Сериалы, аниме

Кто-то скажет что сериалы, игры, аниме это хороший способ расслабиться, отдохнуть после учебы/работы, получить приятные эмоции.

А я Вам отвечу дорогой читатель, действительно люди часто прибегают к этим вещам, чтобы расслабиться и отдохнуть после работы/учебы, но ведь расслабиться можно и посмотрев фильм, который не затянет Вас на недели, можно прочесть хорошую, интересную книгу (будет полезно и интересно). Вы также можете провести время со своими родными/друзьями, также медитацию еще никто не отменял (отдохнете, будет полезно для вашего мозга, разума и тела).

Кто-то скажет не, ну сон то, точно здесь лишний, если организм требует значит нужно поспать подольше.

Как бы не так друзья мои, сон действительно полезная вещь, во время сна организм человека восстанавливается и проводит массу жизненно важных для человека процессов. Но переизбыток сна, также пагубно влияет на нас, как и его недостаток. При переизбытке сна мы переживаем долгий подъём, нам нужно еще пару часов чтобы "раздуплиться", мы пьем кофе, мы приходим в более-менее нормальное состояние только через 4 часа после пробуждения. Задумайтесь! Ведь эти 4 часа самые не эффективные.

Факт: Здоровому человеку нужно спать 7-8 часов не более.

Я не могу понять как люди самых разных возрастов совершают эту ошибку, где это видано чтобы молодой человек 18-25 лет, тратил еще несколько часов после сна, для того чтобы прийти в нормальное состояние, а хуже всего если он потом пойдет поиграет в дотку или посмотрит сериальчик.

Мы люди обладаем огромным потенциалом, из нас получались и должны получаться великие люди, люди которые меняют мир к лучшему. Если не хотите развиваться до такого уровня, займитесь хотя бы своей жизнью, осознайте ценность времени, Вы будете поражены насколько Ваша жизнь преобразиться.

Я потратил 1100 часов играя в Dota 2, еще примерно 3000 часов, а может и больше на сюжетные игры, которые ровным счетом кроме эмоций и плохого зрения мне не дали, а отняли суммарно 4100 часов времени.
На сериалы и аниме было потрачено примерно столько же часов, точно нельзя сказать, пусть условно будет 4000 часов.
Туда же можно добавить бесполезный просмотр соц. сетей, тик тока, ютуба (речь идет о развлекательном контенте) условно 3500 часов.

Суммарно значение моего потраченное времени на абсолютно не нужные мне и человечеству в целом вещи у меня составило всего лишь каких-то 11 600 часов (483 дня).
Полтора года моей жизни ушло непонятно на что. Боюсь, что у многих людей в наше время такая ситуация. Мне действительно очень жаль то время которое было утрачено, и в то же время рад ,что осознал это, поэтому делюсь с Вами.

В любом случае Вам когда-нибудь придется подвести итоги жизни, оглянуться назад и вспомнить всю жизнь, вспомнить чем занимались, чем хотели бы заняться, чем не хотели, но занимались. И чем раньше вы осознание ценность времени, ценность каждого дня и каждой минуты, тем будет лучше для Вас.

Ведь удовольствие от просмотра сериала гораздо ниже чем удовольствие от своего красивого тела. 10 часов проведенных в видеоигре не стоят 10 часов проведенного времени со своей семьей.

Используйте время с пользой:

• Вы могли бы отправиться на прогулку и завести новые знакомства
• Если у Вас есть долги по учебе или работе почему бы не закрыть их сейчас?
• Проведите время со своими близкими, друзьями или второй половинкой.
• Сделайте кому-нибудь приятно (вручите подарок или сделайте комплимент).
• Почему бы не отправиться на велопрогулку?
• Прочтите интересную книгу.
• Займитесь спортом.
• Подумайте над улучшением дохода.
• Займитесь медитацией.
• Начните изучать иностранный язык.
• Вы бы также могли заняться чем-нибудь другим не менее интересным и полезным.

Спасибо тебе, дорогой читатель!
Я открыт ко всем видам критики, если кто-то хочет задать вопрос, дополнить или пообщаться на тему данной статьи, пишите в комментарии, буду рад каждому из Вас.