Почему говорят, что аффирмации меняют жизнь?
Аффирмации — это позитивные утверждения в виде коротких фраз.
Используют, чтобы создать настрой, изменить отношение к собственной негативной установке.
Аффирмации направляют поток нашей мыслей в нужное русло.
То есть, мы задаём программку нашему мозгу, он начинает её выполнять
Аффирмации меняют установки из детства.
Наши убеждения, модели поведения формируются ещё в детстве.
Некоторые из них являются негативными установками, которые сформировались в ходе травмирующего опыта.
Они ограничивают наш потенциал, силу и мы начинаем сомневаться в себе и даже мечтать о большем.
Ежедневно повторяя себе аффирмации - позитивные убеждения, вы меняете свое мышление и установки.
Приведу вам пару классных аффирмаций на сегодняшний день.
Аффирмации на уверенность в себе
- я успешная личность которая достигает поставленных целей
- я обладаю харизмой
- я с лёгкостью притягиваю внимание противоположного пола
- люди чувствуют мою харизму
- я уверен ( -а ) в себе на 100%
Работайте над своим мышлением и вы практически сразу увидите результаты своих трудов. Всем удачи и помните Вселенная благосклонна ко всем нам и она всегда с нами.
Больше интересного в моем тгк:
