"Я сама лучше других знаю, как мне строить отношения с мужчиной!" Так говорят почти все одинокие женщины 50+. Они всё знают и про себя, и про мужчин. Только вот счастья у них нет. Они читают статьи психологов и пишут комментарии: "Психология - не наука, это полный бред и чушь". А мужчины как не было, так и нет. Попадаются только алкоголики, маменькины сынки и нахлебники.
"Не учите нас жить! У каждой женщины 50+ есть свои ценности, и нас учить не надо!" - заявила подписчица. Странно, что такие женщины не хотят ничему учиться, но при этом регулярно читают публикации о психологии, да ещё и комментарии оставляют! Как в шутке, ёжики плакали, кололись, но продолжали грызть кактус.
Открою вам главный секрет благополучных надёжных отношений с мужчиной после 50! Но если для вас психология - не наука, давайте простимся на этой фразе!
Женщина хочет любви, а внутренний конфликт портит всё дело!
Если женщине лично никто ничего не предлагает, а она набрасывается на автора статьи - это типичное проявление внутреннего конфликта. Такие конфликты в клинической психологии и психотерапии называются неврозами. Невроз - это когда женщина хочет и сопротивляется одновременно. Только свои желания она осознаёт, а сопротивлений в упор не видит. Их видят только психологи и психотерапевты.
Когда женщина сама знает, как жить, и она полностью довольна своей жизнью, она не читает статьи о психологии. Если читает, значит, не всё просто. А если её бесят рекомендации психолога - это признак того, что в неврозе она застряла глубоко и надолго.
В чём этот конфликт? Одно из множества проявлений - острая эмоциональная реакция, например, на информацию о принципах психологического здоровья и здоровых моделях поведения.
Многие женщины хотят отношений с достойными мужчинами, но ничего не хотят менять в себе. И даже разбираться не хотят, почему у них не получилось долгих, надёжных отношений! Они могут только искать виноватых. А виноватыми проще и удобнее всего назначать мужчин и психологов. Какая милота! Она - белая и пушистая, а психологи виноваты в том, что она, такая прекрасная, никому не нужна!
"У женщины должны быть свои личные принципы счастья!" - говорят женщины с внутренним конфликтом. Ага, должны!
Есть ли у каждой женщины 50+ свои принципы счастья?! Конечно, есть!
Я расскажу вам об этих "принципах счастья"! Кто-то всю жизнь живёт с мужем-алкоголиком, и думает, что все так живут, и счастье другим не бывает. Кто-то всю жизнь остаётся жертвой психологического насилия и даже не понимает, что это насилие, потому что в её семье все так себя ведут. Кто-то болеет тяжёлыми заболеваниями внутренних органов и даже не осознаёт, что это психосоматика, то есть, телесная болезнь в результате незавершённых эмоциональных переживаний. У кого-то дочь продаётся мужчинам и проклинает свою мать. И эти "принципы счастья" женщины выбирают сами! Конечно, никто не должен им навязывать другое!
Часто слышу от психотерапевтов, что психоэмоционально здоровые люди более-менее похожи. А вот люди с неврозами очень различаются. "Если бы все были полностью здоровы, они были бы менее интересны. Чаще всего, именно психотравма или психическое заболевание делают человека уникальным. Только вот вопрос, понимает ли сам травмированный человек, что всё могло быть иначе. Травма - всегда боль. А можно жить без боли!"
Если вы хотите быть психоэмоционально здоровыми и не давать повода для психосоматических заболеваний, услышьте меня, пожалуйста! Есть личные принципы счастья, а есть универсальные научные принципы здоровья. И принципы психологического здоровья - тоже есть. Они прописаны в МКБ - Международной Классификации Болезней.
F43.1 Посттравматическое стрессовое расстройство.
F43.2 Расстройство приспособительных реакций адаптации. Это приспособление к психотравме.
F45.0 Соматизированное расстройство (соматизация). Это как раз психосоматика - переход эмоционального напряжения в телесную форму.
В МКБ есть ещё много кодов, которые обозначают психоэмоциональные нарушения. И некоторые нарушения, описанные в МКБ, женщины считают нормой и уверены, что это не надо лечить. Это их личное счастье!
Какие личные ценности помогают женщинам стать счастливыми и любимыми
"В каждой семье - свои ценности! Зачем вы навязываете нам своё личное понимание?" - возмущаются некоторые гостьи моего канала. Отвечу и на это заявление. Есть здоровые ценности, а есть - нездоровые.
Конечно, каждая женщина имеет право сама выбирать. Но я как автор канала о психологии имею право передавать научную точку зрения. А семейные ценности - это довольно универсальный список, на который опираются практические психологи и психотерапевты всего мира.
Кроме того, есть ещё списки здоровых потребностей. Они установлены в результате многолетних исследований, а не наковырены из личного носа их авторов.
Есть иерархия потребностей Абрахама Маслоу, двухфакторная теория мотивации Фредерика Герцберга, теория «очевидных» потребностей Мюррея, теория ERG Клейтона Алдерфера, теория приобретенных потребностей Дэвида Макклеланда, теория потребностей Эриха Фромма.
Все эти авторы очень похоже описывали основные здоровые потребности зрелой личности. Потому что здоровые потребности - универсальны! И чем ближе женщина к универсальной здоровой модели поведения, тем больше у неё шансов стать любимой рядом с лучшим мужчиной в её жизни, независимо от возраста.
Если кому-то из женщин 50+ безразлично психологическое здоровье, они могут никого не слушать и ничего не читать. Большинство так и поступает. Только вот по данным исследований 95% людей живут с травмами и не используют данные им от природы возможности быть по-настоящему счастливыми.