Как компании разрабатывают свои приложения,чтобы люди стали зависимы?

Итак,начнём с того,что учёные создали специальную схему,с помощью которой можно держать контроль над своим поведение,под названием «PICNUF».

часть«PIC» - это то,что мы хотим видеть больше всего в приложении. P- некий наш позитив❤️,I- немедленно,то есть становится сразу лучше , и С-определенно.

другая же часть «NUF»- это то,что вам хотелось видеть меньше всего. N-негатив😡,U-неопределённость,F-результат в будущем,что необходимо избегать того,что сразу же и не происходит.

Как работает данная схема? Например,курение. Почему люди становятся зависимы от табака? Закурив,человек получает дозу Дофамина, что и позволяет чувствовать себя лучше, то есть Определённый Позитив,возникающий немедленно ,получается,что зависимый человек будет делать так постоянно,чтоб и получить результат. НО результат получает негативный прежде всего для здоровья,возникает некая неопределённость,когда же закончиться зависимость?

Многие используют принципы«PICNUF»,чтобы уйти от своих зависимостей . Они осознают,что пагубно табак влияет на них и может вызывать рак,тем самым держа фокус на негативной стороне. Но если так посмотреть,многие курильщики со стажем не заболевают и анализы лучше,чем у независимых. Рак не возникает с первой же сигареты, он может тронуть лишь в будущем, через год,два или десятилетия, в этом и кроется суть Неопределённости .

Так вот, принцип «NUF» не работает, наоборот человек загоняет себя в рамкии ломает свою психологию, чтобы бросить что-то нужно это заменить плохое на хорошее,которая закроет потребность в немедленном ожидаемом позитиве. Чтобы достичь определённого результата, смотрим через призму «PIC» и ищем позитив в самых неопределённых местах.

Вот пример, все мы зависимы от социальных сетей и в данный период времени многие блогеры пропагандируют ПП,здоровое тело, спорт и медитации. Джеймс Шольц ведёт свой канал на «YouTube», где заставляет себя учиться 12 часов каждый день.Звучит здорово конечно и даже мотивирует ,ведь очень редко встречишь человека,который будет так долго и усердно что-то изучать. Каждый раз он включает стрим ,тем самым получая P- позитив, люди же его поддерживают.Конечно ,не поддержка влияет, а сильное желание изучать и это весомый фактор. Джеймс не отталкивается от принципов «NUF», мол вот если не буду учиться,то провалюсь,родители будут злы, но даже если я буду стараться то не факт ,что получится …. а результат только будет виден в дальнейшем,тогда в чём смысл?…

Фокусируйтесь на PIC,чтобы подсесть на хорошие привычки,подобно тому как мы подсаживаемся на различные приложения,разработанные учёными по этой схеме и не забывайте общаться с самим собой больше,чтоб узнать какой позитив предподчитаете вы!❤️