Заедать все хлебом многие привыкли еще с детства. Но вот булку с котлетой лучше вместе не употреблять. Такое сочетание навредит здоровью.
Животный белок плохо сочетается с белым хлебом. Растительных волокон в нем нет, так что помощи в переваривании мяса от него не будет, сообщила "Москве 24" диетолог Маргарита Королева.
"Источники полноценного белка, например мясо, лучше не есть с белым хлебом. Он будет разбухать в желудке вместе с мясом. Это затруднит переваривание белка. Вместе с тем непереработанный белок может стать фактором риска для организма в силу уже провоспалительного действия", — предупредила эксперт.
Читайте также:
Дети пострадали: ученые выявили пугающее последствие "короны"
Примерит ли белое платье Ольга Бузова: экстрасенс увидел судьбу звезды
"Мышцы не дают идти": врач о неожиданном последствии проблем с сосудами
Юлия Степанова