Сложно поверить, но 2 сентября известная актриса Сальма Хайек отмечала свой 57-й день рождения. В честь этого события раскрываем секреты ее вечной молодости.
Мексиканская актриса часто появляется на публике без макияжа и нередко демонстрирует свою естественную красоту в социальных сетях.
1) ЗАБУДЬТЕ ОБ ОЧИЩЕНИИ КОЖИ
Сальма, как правило, всегда пропускает утренний ритуал ухода за собой. Она не использует для умывания пенки и гели, к которым мы так привыкли. Звезда считает, что во время сна кожа регенерирует:
«Ваша кожа должна дышать, она должна восстанавливаться сама, а не с помощью косметических продуктов. Вот в чем секрет молодости и красоты»
2) ЗАЙМИТЕСЬ ЙОГОЙ, А НЕ СПОРТОМ
Сальма обладает прекрасной женственной фигурой. Удивительно, но, несмотря на это, она не из тех звезд, что сутки напролет проводит в зале. Впрочем, Хайек нашла решение: силовым тренировкам она предпочитает асаны:
«Лучше всего сделать утреннюю зарядку или заняться йогой»
3) КУРИНЫЙ БУЛЬОН ВМЕСТО БОТЕКСА
Говоря о своем рационе, Хайек акцентирует внимание на яблочном и морковном фрешах, а также на костном бульоне.
«Я добавляю в чашку бульона столовую ложку яблочного сидра и пью эту смесь каждый день. В нем очень много коллагена, белка и минералов. Благодаря этому я могу не колоть ботокс, которого очень боюсь»
Хайек признается, что уже давно не придерживается строгих диет, так как ей не хватает дисциплины и мотивации. Артистка часто балует себя калорийными блюдами:
«Когда я испытываю стресс, то обращаюсь к еде за утешением. Я счастлива, когда ем»
4) СЕКРЕТНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ
В арсенале Хайек есть косметика с экстрактом коры мимозы:
«Я использую ингредиент под названием тепецкоуит, который в Мексике применяется для лечения ожогов, потому что восстанавливает клетки кожи»
Очень интересные советы от звезды, надеюсь они вам пригодятся🤗