В одном лесу звери решили создать совместный клуб для общения "Посиделки". Жители леса приходили туда, общались, делились идеями, радостями, грустью, хорошо вместе проводили время.
Белочке очень там нравилось и она часто ходила в такой клуб друзей.
Но однажды туда стал приходить Медведь, который давай реветь по делу и не по делу.
Медведь говорил очень много, никого не слушал, а, если другие звери пытались сказать свое мнение, то отвечал, что и низшего уровня они, нечего их и слушать, и дураки, идиоты, жить бы им не в этом лесу, а на выселении, и чтобы тягаться с ним в уме, надо бы подрасти. Мог послать и куда подальше выселений.
И стали звери все теряться от речей Медведя. То в уголок забьются, то отмораживаются, то делают вид, что и не слышали ничего, то убегают в другие комнаты маленькими группками.
А Медведь ещё больше расходится, берега теряет. И злится, что игнорируют его, ищет способы, как зацепиться за кого.
Поселилось в клубе напряжение. Это уже не был весёлый дружный клуб, где все вместе веселятся, а было место, где все терпят Медведя и усиленно делают вид, что не замечают его.
Белочке стало там некомфортно.
Она пыталась разговаривать с Медведем, но получала от него ругань, оскорбления и обвинения в низком уровне.
В это время остальные звери делали вид, что ничего не происходит или говорили банальные: "Давайте, все успокоимся. Каждый останется при своем мнении".
Часто бывало, и Белочка делала вид, что не слышит Медведя, но тогда ей приходилось уходить из обсуждения, в другие комнаты с Зайчиком, Лисичкой или ещё с кем, все время контролировать свои фразы и быть начеку.
Клуб становился небезопасным местом. И больше не доставлял радости и удовлетворения, сопричастности к группе, как раньше.
Белочка задумалась: отчего так получилось? Почему атмосфера в клубе изменилась?
И поняла она, что их сообществу не хватает общих правил, благодаря которым регулируются взаимоотношения в группе. И решила обсудить это с другими зверями.
Но они не поддержали Белочку.
"Зачем ты реагируешь на Медведя? Не обращай на него внимания, игнорируй, делай вид, что и не тебе он говорит. Уходи. Ведь мы же, прекрасные, делаем, и отлично получается. Медведь не может себя сдерживать, сдерживай себя ты".
"То есть, Медведю всё можно, правила ему не писаны, а понимать других, что у них тоже могут быть свои особенности, не надо? И разве то, что кто- то не может не реагировать на оскорбления является более осуждаемым, чем сами оскорбления ?"
"Медведя мы все не можем порицать за его поведение, это будет травлей. Лучше нам всем не замечать, что он оскорбляет".
"А игнорирование Медведя - это не травля? А молчаливое согласие, когда Медведь оскорбляет других - это не травля? Так почему же соблюдение правил общежития вдруг становится травлей? " - недоумевала наша Белочка.
"Ты - не немощная, заступайся за себя сама. А лучше, наш совет, вообще не трогай Медведя.А, если ему отвечаешь, сама виновата!"- звери леса были непреклонны.
"Конечно, можно и молчать, и делать вид, что ничего не происходит, но в нашем клубе пропала теплота, радость, желание друг с другом взаимодействовать".
"Ой, а зачем тебе это? Мы сюда редко и заглядываем. Или заходим и занимаемся другими делами. Что и тебе советуем".
Поняла Белочка, что не хочет больше быть в таком клубе без правил и для галочки, где поселилось безразличие друг к другу, которое прикрывалось добротой и терпимостью. Не хочет она делать вид, что ничего не происходит, в то время, как подавленная агрессия начнет принимать небывалые формы.
Сказала Белочка всем до свидания и побрела по тропе домой.
Да, с расстроенных чувств, пошла не по той дороге, что с Белочкой часто случалось, и увидела красивый дом, который раньше никогда не попадался в поле ее зрения. Подошла она к нему, а там написано:"Клуб хороших друзей ищет гостеприимного хозяина".
Зашла Белочка внутрь дома: лавочки расписные, столы дубовые, шарики висят, много разных игр, патефон играет...
Белочка танцует, подходит, в игры играет. Так на душе ее стало хорошо. Видит, на стене надпись висит: "Готова ли ты стать хозяйкой Клуба друзей?"
"Да, да, готова!"- радостно воскликнула Белочка.
"Готова быть справедливой, охранять покой группы, ввести правила и их применять? Сохранять тепло, спокойствие и духовность в клубе?"
"Я буду стремиться к этому,"- взволнованно ответила Белочка.
"Тогда получай звание хозяйки Клуба и неси его достойно!"
Белочка оказалась в красивом платье и со свитком в руках, в котором были обозначены правила:
- Клуб друзей ждёт в гости тех, кто готов с уважением относиться к другим членам клуба и соблюдать установленные правила.
- В нашем клубе можно делиться радостями и трудностями. И получать поддержку. Играть, танцевать, душевно и весело беседовать.
- Мы приходим и говорим о своих чувствах, то, что с нами происходит и чего бы нам хотелось или не хотелось от первого лица.
- В нашем клубе не поучают товарища, не играют в психологов, не воспитывают, не самоутверждаются за счёт друг друга.
- Не позволительно оскорблять товарищей и драться. Это будет пресекаться. Вначале предупреждением. Затем, извини, дружок, тебе придется пропустить пару встреч и успокоиться.
- Если товарищ в плохом настроении и злится на нас, мы, конечно, стараемся его понять и успокоить, но, если он продолжает заводиться и на всех злиться, то, тогда ему стОит пойти в комнату плохого настроения и там успокоиться с помощью психологических упражнений. А затем, когда он будет чувствовать готовность общаться, вернуться к своим друзьям. Или он может уйти успокаиваться к себе домой до следующих встреч. Мы будем понимать, что это не ты, дружок, злой, а просто сегодня у тебя было такое настроение. Со всеми бывает.
- Но, если ты, дружок, постоянно приходишь кричать, оскорблять и злиться на товарищей, а то и бить их, то задумайся: зачем ты ходишь в Клуб Друзей? Ведь его функция объединять людей для дружбы, общения, поддержки, а не для того, чтобы ты самоутверждался за счёт других зверей и причинял им боль. Может, тогда нет тебе надобности посещать Клуб Друзей? К сожалению, хозяйке Клуба тоже придется подумать о целесообразности посещения тобой Клуба. Если же ты решишь, что был неправ и захочешь вернуться, попросить помощи для изменений, то мы готовы тебя принять и посмотреть на твои изменения или помочь тебе в этом.
P.S. Ты, как хозяйка, можешь обозначать свои правила, но помни, что они должны быть на благо группы, людей, а не твоих амбиций.
Белочка написала приглашения в свой Клуб Друзей и развесила по всему лесу. Написала и о правилах, и о часах встреч Клуба, и, конечно же, адрес.
Вначале никто не приходил и Белочка приуныла.
"Ах, никому это не нужно!".
Но однажды по лесу шла Лисичка, возвращаясь из клуба "Посиделки".
У нее болела голова от постоянных криков Медведя и что ей приходится делать вид неслышашей их. Лисичке хотелось сегодня весело потанцевать, обсудить свою новую работу с другими зверями, узнать, какие новости у Зайчика и Волка. Но Медведь перекрикивал музыку так, что пришлось ее выключить, а, когда Лисичка стала говорить о своей работе, он сообщил, что она - дура и только такого отстоя и заслуживает. Когда Лисичка, Зайчик и Волк ушли общаться в другую комнату, то Медведь прибежал туда и стал излагать свои речи, а ещё им троим сообщил в очередной раз, что они - бестолочи, ничего в жизни не понимают и нужно слушать его божественные откровения. Он, самый умный и талантливый, научит их, бездарей, как правильно жить.
"Разве я хожу в клуб для того, чтобы терпеть такие оскорбления? Я ведь хочу тепла, любви и уважения в нашем общении!"- рассуждала сама с собой Лисичка и вдруг наткнулась на объявление Клуба Друзей Белочки.
Лисичка сразу же пошла по адресу. И очень обрадовалась, что хозяйкой Клуба оказалась Белочка. Она уже очень по ней соскучилась.
Так постепенно звери стали приходить в Клуб Друзей Белочки. И там воцарилась теплая, душевная атмосфера, о которой все уже давно мечтали.
Поговаривают, что и Медведь задумался о своем поведении. И решил что-то с ним делать (может, и к психологу пойти, может, и к врачу тоже), чтобы быть
частью клуба, а не возвышающимся айсбергом над ним.
Получится ли у Медведя это? Поживем, увидим:)
А ты, дружок, хочешь теплого общения?
Автор: ©Танкова Оксана - практический психолог, логотерапевт
ТОВарищ психолог в телеграм-канале.
Друзья, поддержите, пожалуйста, мой Дзен-канал классом за статью и подпиской.