Быть уверенным в себе человеком, когда ты ощущаешь себя серой мышью не просто сложно, а невозможно.
Идешь с работы уставшая, замученная, с отсутствием желания что-либо делать, а в этот момент проходит девушка, излучающая свет, энергию и уверенность.
Первая мысль:
-Конечно, она не работает, сидит у кого-то на шее и "кайфует" от жизни, поэтому она какая уверенная в себе, если был она была на моем месте, посмотрела бы я на нее.
Самое любопытное в такой ситуации, что "Излучающая свет", может быть таким же трудоголиком как ты, уставшей после работы.
Однако, мысли она иначе,
1. Если ты не акцентируешь внимание на негативе, а наоборот стараешься найти везде плюсы, то ты и притягивать будешь хорошее, этому со временем учишься, разумеется прикладывая усилия.
Например:
Опоздала на автобус-сожги немного калорий пройдя пешком.
Увидела человека выглядящего лучше тебя, обрати внимание на его стиль, чтобы улучшить свой вид, а не завидуй черной завистью и даже мысленно не оскорбляй.
Задержали на работе-успела больше сделать, завтра работы будет меньше и т.д.
2. Прямая спина и "не опущенная в пол" голова, взгляд вперед, а не под ноги.
Я не предлагаю стать моделью из проекта подиум, но именно с таких девушек нужно брать пример. Выпрямленная спина (ровная осанка), вот что поможет.
Например:
Для сравнения возьмем двух девушек, которых видела на центральной улице в выходной день.
Одна отлично одета: красивая обувь, шикарная юбка, отлично подобранная блузка, украшения, сумочка, явно идет на встречу с кем-то, но уверенности в ней нет, да и ей восхищать, несмотря на шикарный образ, полностью отсутствует. Почему?-просто потому что она сильно сутулится и от этого, создается, что она не идет, а "плетется".
Вторая одета: джинсы, футболка, рюкзак и кроссовки, с виду ничего особенного, но вот выпрямленные плечи, взгляд вперед, подбородок только слегка приподнят, походка уверенная-от такой девушки невозможно оторвать взгляд.
3. Как бы это сейчас не было избито, нужно много изучать, читать и смотреть, чем больше изучаешь, тем больше развиваешься.
На своем примере могу сказать, раньше было сложно поддерживать разговор, было огромное количество комплексов. Теперь же когда я много читаю, изучаю и слушаю, мне стало гораздо легче общаться с людьми разных социальных статусов. Если я чего-то не знаю, я стараюсь в этом разобраться и это действительно помогло уничтожить множество комплексов.
Желаю тебе успехов дорогой читатель, надеюсь эта статья была полезна)