Не так давно я вернулась из отпуска. Лето - время отпусков. Вот и я решила, что этим летом я обязательно должна побывать на море. Одна.. с маленьким ребёнком.. на море... Многие думают, что отпуск с детьми - это не совсем отдых. Долгая дорога, незнакомая обстановка, опасное море... Путешествие с маленьким ребёнком это что-то непредсказуемое. Я тоже немного переживала , но всё-таки решилась и хочу поделиться с вами своим опытом.
Моральная подготовка
К поездке я начала готовиться заранее. При планировании отдыха с детьми важно выбрать место. Не все места подходят для отдыха с маленькими детьми. Необходимо учитывать наличие детских пляжей, атракционов, климатические особенности места отдыха. Важно выбрать такой вид транспорта, который будет комфортным и безопасным для детей. Если вы планируете путешествие на автомобиле, в машине должно быть детское кресло. Если вы летите на самолёте, узнайте о правилах перелёта детей.
******************************************************************************
Моим выбором стал город Анапа. Наличие детских пляжей, хорошие климатические условия, удобное транспортное сообщение.
Поезд Санкт-Петербург - Анапа отправляется еженевно 2 раза в день с Московского вокзала.
******************************************************************************
Мой старший сын любезно нас проводил ;)
Я планировала что нужно взять с собой в дорогу: одежда, питание, необходимые предметы для ухода, предметы гигиены. Здесь важно учесть возраст и особенности ребёнка. Взять любимые игрушки, которыми ребёнку нравится играть дома. Это сглаживает стресс.
Услышать ожидания. Заранее знать что ждёт.
Необходимо объяснить ребёнку что его ожидает во время отдыха. Рассказать о месте где он будет жить, о развлечениях. На каком транспорте вы будите добираться и сколько это займёт по времени: дней, ночей, часов и т.д.
Это поможет ребёнку представить себе будущий отдых и снизить уровень тревоги.
Обсудите с ребёнком ожидания и пожелания по поводу отдыха. Спросите, что бы он хотел делать, какие виды отдыха ему интересны, какие занятия он хотел попробовать.
Это поможет дать ребёнку чувство участия в планировании своего отдыха и повысить интерес к нему.
Необходимо подготовить ребёнка к новым условиям проживания и общения с новыми людьми.
******************************************************************************
Примерно за месяц я начала рассказывать своему ребёнку где он будет жить, что он будет жить с другими детьми и соседями по комнате. Знакомила с новыми для него ситуациями и объясняла как нужно себя вести. Это поможет ребёнку быстрее адаптироваться.
******************************************************************************
Каждый ребёнок индивидуален, поэтому необходимо учитывать его особенности и потребности. Важно создать атмосферу доверия и поддержки, чтобы ребёнок чувствовал себя комфортно и уверенно на отдыхе.
Выбор отеля
При выборе отеля, важно обратить внимание на условия проживания и питания.
******************************************************************************
Я выбрала проживание в Гостевом доме, без питания. Учитывая индивидуальные особенности и вкусы своего ребёнка, я понимала, что мне удобнее готовить самой. За несколько месяцев до запланированной поездки, я забронировала 2-х местный номер в Гостевом доме. Важным критерием для меня было наличие бассейна
******************************************************************************
Выбирайте места для отдыха с учётом индивидуальных потребностей и предпочтений вашего ребёнка.
Постарайтесь сохранить режим для ребёнка:
- Укладывайте спать в обычное время
- Не забывайте про дневной сон
- Питание в обычное время, примерно теми же продуктами что и дома
Медицинские услуги.
Перед отправкой в отпуск, необходимо ознакомиться с возможностями медицинского обслуживания на территории, где планируете отдыхать.
******************************************************************************
С собой в дорогу я взяла необходимые документы: полис медицинского страхования на себя и на ребёнка, паспорт, свидетельство о рождениии ребёнка, СНИЛСы. Собрала медицинскую аптечку с содержанием необходимых медикаментов.
******************************************************************************
Полезно узнать о наличии медицинских учреждений и аптек на территории где планируется отдых.
Адаптация.
При организации отдыха с детьми, важно создать комфортную атмосферу, чтобы ребёнок чувствовал себя свободно и уютно.
Важно учитывать потребности каждого ребунка. Некоторым может понадобиться тишина и покой для отдыха, другие будут искать активные развлечения. Предоставьте возможность выбора, создав различные виды отдыха.
Дозируйте развлечения.
Развлечения нужно распределить равномерно на весь отпуск, иначе дети устанут от переизбытка впечатлений. А это перегруз нервной системы - это истерика.
Позаботьтесь о себе
Постарайтесь в отпуске сосредоточиться на приятном: красном закате, теплом море, вкусной еде, достопримечательностях и т.д.
Положительные эмоции от совместного отдыха остануться, главное помнить о них..
Ну вот и подошёл к концу наш отпуск.. на море мы пробыли 20 дней. От отдыха остались только приятные воспоминания. Моему сыночку тоже всё очень понравилось. Мы делимся с ним приятными эмоциями от совместного отдыха.
БЛАГОДАРЮ ВСЕХ! Кто дочитал мою статью ;) Надеюсь, что мой первый опыт совместного отдыха с ребёнком, Вам пригодится. Делитесь своим опытом, мне будет очень интересно!