Если вас часто беспокоит чувство горечи и жжения в горле по утрам или после еды через 1-2 часа, то это может быть заброс желчи в пищевод.
Стоит разобраться с тем, что же такое заброс желчи в пищевод: это процесс, когда содержимое желчного пузыря попадает в пищевод. При этом слизистая оболочка стенок пищевода раздражается и возникает неприятное ощущение жжения и сильная боль в грудной клетке.
Отсюда может возникнуть:
- Изжога;
- Проблемы с пищеварением;
- Боль;
- Расстройство стула;
- Усталость и слабость;
С забросом желчи нужно обязательно работать комплексно! И стоит начать с лечения слизистых.
Что рекомендуется делать при забросе желчи в пищевод?
Следовать диете, исключающей определённые продукты:
- Не употреблять пищу, которая может усиливать секрецию желудочного сока: кофе, кислые ягоды и фрукты, большое количество животных жиров, а также трансжиров;
- Исключить из рациона острые, жирные, жареные продукты;
- Не употреблять алкоголь и газированные напитки;
Рекомендую, вместо этого, есть больше:
- Овощей;
- Фруктов;
- Белковой пищи;
Пациенты зачастую пьют препараты ИПП (омез, рабепрозол, нексиум и т.д.), чтобы подавить неприятные симптомы. Стоит знать, что длительный приём таких препаратов может привести к серьёзным изменениям в организме. Поэтому, не стоит злоупотреблять таким методом.
Лучше всего будет скорректировать рацион питания и убрать те продукты, которые могут способствовать забросам.
Сталкивались ли вы с забросами в желчи? Как справляетесь с ними?