Всем привет ✌️
В современном мире растёт интерес к хобби, связанному с ручным трудом, потому что у него множество неоспоримых плюсов.
Но как не потеряться среди огромного числа занятий и найти что-то по душе?
В этой статье я расскажу, почему вязание крючком может стать для вас отличным вариантом хобби.
Повышение стрессоустойчивости и понижение уровня тревоги
Недаром многие психологи и психотерапевты рекомендуют тревожным людям начать вязать спицами или крючком.
Монотонная работа, концентрация на текущем моменте, медитативность процесса - все это помогает расслабиться, сфокусироваться на работе, отсекать ненужные мысли и приводить в порядок голову.
Отчасти поэтому я сама начала вязать крючком и хочу сказать: и в самом деле стала более спокойно ко всему относиться. Теперь мне стало гораздо проще отдыхать, нужен лишь крючок и пара мотков пряжи - и ты будто сходил в спа-салон.
Тренировка памяти
Если вы часто забываете какие-то важные мелочи, с трудом запоминаете информацию, то вязание станет отличной тренировкой мозга.
Сложные узоры, расчёты, которые нужно держать в голове во время вязания - для этого необходима полная концентрация внимания и памяти. Мозг неустанно запоминает и работает на полную, что не даёт ему стареть раньше времени. Развитие мелкой моторики - лучшая профилактика деменции.
По себе я также заметила, что стала лучше запоминать и вспоминать нужное.
Вязание крючком полезно для суставов
Научно доказано, что вязание возвращает подвижность суставам. Многие врачи после травм кистей рук советуют пациентам заняться вязанием, чтобы помочь им восстановиться.
Если хотите сохранить здоровыми суставы своих рук, то бегом за крючком и пряжей 😉
Главное вязать не через силу и боль, а с любовью и заботой к себе и своему организму.
Повышение самооценки и уверенности в себе
О, как я была довольна собой, когда связала первый ажурный ковёр. Мне казалось, что это так сложно и невозможно, но глаза боялись, а руки вязали, и результат превзошёл все мои ожидания.
Даже опытные вязальщицы похвалили мою работу, а это повысило мою уверенность в себе и дало мотивацию вязать ещё и ещё.
Если вам тяжело найти за что себя похвалить, то смело начинайте вязать. Каждое новое изделие подарит вам неописуемые эмоции, а похвала со стороны близких и не очень людей - повысит настроение на долгое время.
Экономия
А вот этот плюс вязания порадует многих. Ведь пряжа стоит гораздо дешевле, чем готовое изделие, и вы сможете украсить дом, одеть себя и своих близких не только по своему вкусу, но ещё и дёшево.
У вязания крючком найдётся ещё немало плюсов, поэтому советую вам начать вязать прямо сейчас и найти то, что принесёт удовольствие лично вам 👌
А на моем канале вы можете найти ещё больше статей о вязании крючком, так что подписывайтесь, чтобы не потерять 😉