Данная статья, а точнее – тема данной статьи была озвучена и описана мной несколько лет назад и возможно, это один из немногих моих материалов, который не до конца выдержал испытание временем и практикой.
Нет, все постулаты были верны, не верна оказалась последовательность. Плюс, когда я начал активно использовать данную методичку, отойдя от «вольных тренировок», проявились несколько промежуточных моментов, которые я тогда пропустил.
Посему, в данной статье, я попробую в общих чертах расписать последовательность и методику обучения или самообучения самозащиты с тростью, постараюсь ничего не упустить.
Вообще, существует множество методических подходов по подготовке спортсмена, бойца или фехтовальщика.
Обычно они строятся исходя из конечной цели тренировочного процесса.
Для кого-то целью является выйти на пик своей формы к Олимпиаде, кому-то важно соблюдение традиции и медленное, последовательное изучение предлагаемого материала, а кто-то хочет максимально быстро получить необходимый навык для дуэли (кстати, реальная история).
У нас же задачей стоит именно самооборона, то есть целью является максимально щадящий для вас выход из конфликтной ситуации.
Еще раз – не безоговорочная победа над злым оппонентом, не ваша нога на теле поверженного врага, а возвращение домой без повреждений и юридических последствий.
При этом, у нас нет нескольких лет на подготовку к эффективному применению техники в бою. Попасть в неудобную ситуацию вы можете в любой момент, и несмотря на значительное снижение криминогенной обстановки в крупных городах России (не верите – поднимите статистику), однако это не дает никакой гарантии, что именно вы не встретите «свою половинку» возле заброшенных гаражей поздним вечером.
Посему уже на первом этапе тренировка вы должны уметь эффективно использовать трость, как преимущество в столкновении.
Я уже описывал все плюсы трости, с точки зрения самозащиты.
И именно из этого списка следуют нюансы методики.
· Трость уже у вас в руках и готова к применению
· Трость дает огромное преимущество в дистанции
· Трость позволяет защищаться от атак, которые вы бы не смогли отразить без оружия.
Про психологический фактор трости в ваших руках я тоже уже писал, но это вопрос предупреждения конфликта, нежели методики использования. Единственное, что можно использовать при тренировках из данного момента – это готовность эту трость использовать. А это, поверьте, также требует определённых навыков. К примеру, можно использовать вот такой метод или любой другой, подходящий вам по психотипу.
Итак – нулевой уровень.
Вы приобрели трость по руке и хотите научиться её красиво поражать супостата. Это замечательно, и мы обязательно этим займемся. Но параллельно мы будет трость… носить. То есть у вас должен быть обязательный эффект привыкания, чтобы трость в ваших руках не казалась чужеродным и мешающим вам предметом.
Проще говоря, нулевой уровень – это принять за данность то, что у вас в руках трость.
Если вы будете использовать трость только пару часов на тренировках, а все остальное время она будет стоять в углу – никакого смысла в этом не будет.
Человек современный, за редчайшим исключением, не имеет привычки носить в руках чего-либо во время передвижения, предпочитая оставлять руки свободными.
Более того, тезис «Мне не нравится трость, я привык чтобы руки были свободными, а значит – эффективным в бою!» встречался мне неоднократно. Правда при этом люди забывают про другой тезис - «Нет трости – нет преимуществ!», однако, данная методика для людей, которые уже определились с этим вопросом
Я не говорю, что вам необходимо все свои действия производить с помощью трости, к примеру, нажимать тростью кнопки лифта, открывать и закрывал двери, хотя и не вижу в этом ничего плохого, в разумных пределах.
Однако ваша задача, на данном этапе, привыкнуть, что у вас в руках трость. Привыкнуть до состояния, что, когда её нет – вы ощущали легкий дискомфорт.
И параллельно с этим – начинать активно осваивать Первый Уровень.
Продолжение следует