После многих лет использования и издевательств многие люди по понятным причинам злятся на нарциссов и хотят отомстить.
Меня много раз спрашивали, как лучше всего отомстить нарциссу? И я всегда отвечаю: лучшая месть - это отсутствие мести. Позвольте мне объяснить..
Нарцисс обожает скандалы, конфликты и внимание
Как вы знаете, нарцисс обожает скандалы и конфликты. Когда все мирно и гармонично, ему становится скучно, и он часто создает проблемы, а потом сидит и наблюдает за разворачивающимся собятиями.
Нарцисс также обожает внимание. Ему нравится, когда его обожают и говорят, какой он замечательный. Нарцисс — это практически бездонная яма для внимания.И если он не может получить позитивное внимание, он с удовольствием принимает негативное. Да, он действительно ХОЧЕТ, чтобы его атаковали словесно. Для нарцисса это лучше, чем никакого внимания.
Если вы переходите в атаку, нарцисс выигрывает. Ему нравится драматизм хорошей ссоры. А если вся энергия ссоры направлена на него, то он оказывается в центре внимания. Беспроигрышный вариант!
Не кормите нарцисса
Нападая на нарцисса, вы тем самым подпитываете его. Вы создаете скандал и конфликт, которых он так жаждет. Вы оказываетесь втянутыми в токсичный мир конфликтов и склок, что вызывает у вас стресс и наносит вред здоровью. Так что вы ничего не выиграли.
Если вы нападаете на нарцисса, то у него уже есть припасенный материал, чтобы очернить вас. И он с удовольствием будет рассказывать людям, как плохо вы к нему относитесь. Конечно, нарцисс не станет объяснять окружающим, как он относится к вам и почему вы так себя ведете.
Нарцисс нарисует картину того, что вы были злым без всякой причины. И будет использовать ваши нападки как доказательство того, что это была не его вина. Нарцисс всегда ищет способы снять с себя вину, а ваши атаки на него помогают ему выглядеть жертвой и он хватается за эту возможность обеими руками.
Сосредоточьтесь на себе
Вот почему я всегда говорю, что лучший способ отомстить нарциссу - это НЕ мстить ему. Не кормите его и не позволяйте втянуть себя в его токсичный мир.
Игнорируйте нарцисса, не вступайте в контакт и не ввязывайтесь в его детские игры, тогда у него не будет ни внимания, ни скандалов, ни материала, которые можно использовать против вас.
Вместо этого сосредоточьтесь на себе. Возобновите общение со старыми друзьями и родственниками. Запишитесь в спортзал. Запишитесь на обучающие курсы. Делайте позитивные вещи, чтобы улучшить себя и свою жизнь. Это принесет вам больше пользы, чем если бы вы тратили свою энергию на борьбу с нарциссом.
Заключительные мысли
Нарцисс ожидает, что вы будете безудержно рыдать из-за расставания с ним, он также ждет, что вы будете злиться. А нападая на него, вы показываете, что он вам по-прежнему важен.
Поэтому настоящий способ отомстить нарциссу — это игнорировать его и жить лучшей жизнью без него.
Мир увидит, что вы стали счастливее, здоровее и успешнее, как только он уйдет из вашей жизни. Нарцисс тоже это увидит и поверьте, он ненавидит это гораздо сильнее, чем когда на него нападают.
То, что вы стали жить лучше без нарцисса, ставит под сомнение его иллюзию превосходства. Ведь если он такой великий, каким себя считает, то вы обязательно должны превратиться в развалину после расставания с ним.
Держите голову высоко и живите полноценной жизнью. Вскоре вы поймете, насколько она лучше без нарцисса. И, к сожалению для него, он тоже это поймет.