Всем привет!
мой рассказ о лопнувшем шланге в душе можно бесконечно дополнять.
Только ленивый не отметил, что в этой квартире то тут, то там поджидают какие-то неожиданности.
подписчики даже предлагают присмотреться к соседям повнимательнее. Скоро выйдет статья на эту тему
Установили шланг, сели кушать, и...прям во время ужина перегорел плафон.
Сначала я подумала, что вкрутим лампу и все, но фигушки. Выяснилось, что это одноразовый светодиодный светильник🤦♀️
Короче, заказали новый, нужно ждать. День в день не приезжают такие новомодные штуки.
Бытовуха-то ладно, а с маленькими детьми всегда что-то не по плану. Вот и сегодня не сильно лучше, чем вчера. Внеплановая стирка всего, до чего Аня дотянулась. На все про все у нее ушло 3 минуты максимум.
Но статья немного не об этом. Я хочу рассказать, как мне удается не уходить в сильный негатив, даже если происходит форс-мажор.
У меня есть прием "просто прожить этот день". Суть его в том, что стоит выспаться (по-возможности), а завтра начать с чистого листа, если проблема носит не глобальный характер и ее можно решить, масштаб уже не покажется таким ужасающим.
Второй мой прием, для более сложных случаев, хоть и достаточно универсален - "в 18 часов я буду пить чай с пирожными". Можете изменить под себя.
Например - недавно мне пришлось пережить небольшое оперативное вмешательство, и, конечно, я немного тревожилась. Но я точно знала, что в 6 часов вечера буду сидеть дома и в идеале уже и не вспомню ни о какой операции. Будем готовить, болтать, смотреть кино
Но самый яркий пример - роды, наверное. Когда я думала - ну да, очень непредсказуемо, еще и после кесарева неизвестно, как пройдет, но следующим утром я уже буду с малышом 🥰. И это придавало столько сил, не представляете!
А у Вас есть подобные приемы? Одна моя подруга говорит тихонечко вслух "я спокойна, я совершенно спокойна..."
Спасибо, что читаете меня. Если Вы еще не подписаны на канал, то самое время сделать это⤵️