В биполярном расстройстве наиболее тяжёлыми и опасными считаются смешанные состояния. Это такие состояния, когда у тебя одновременно присутствуют и симптомы мании, и симптомы депрессии.
Иногда смешанное состояние возникает при переходе от мании к депрессии, когда основная энергия уже идёт на спад, но "всё ещё колбасит".
Согласно исследованиям, около 40 процентов людей, страдающих биполярным аффективным расстройством испытывали на себе хоть один смешанный эпизод.
Помню страшный ноябрь того года, когда депрессия постепенно заполняла всё. Я уже практически не могла спать, но это не то "не могу спать", когда у меня полно энергии, а то, когда энергии совсем нет, но спать всё равно не могу. И это ужасно. По этой причине я всё ещё не желаю отказываться от квета перед сном - без него я просто не чувствую сонливость.
Но год назад правильного лечения не было. Я в очередную кошмарную ночь я чувствовала себя невероятно разбитой, но не могла уснуть, потому что утром должна была выйти новая серия передачи "Звёзды в Африке". Я понимала абсурдность происходящего, но ничего не могла с этим поделать, на день было запланировано миллион всевозможных дел, которые будоражили сознание, оставляя тело в ужасном напряжении.
Я не знаю, как передать словами весь кошмар этих ощущений. Знаете, "как будто тебя переехал грузовик, но ты всё равно пошёл на работу". Или как будто тебе засунули мотор в... голову. И ты просто не можешь остановить все свои реакции, не можешь отдохнуть.
Помните мультики, когда герой надевает сапожки и не может перестать танцевать? Он уже совсем без сил, а сапожки заставляют плясать ещё и ещё.
Вот смешанное состояние - это как раз танец в этих сапожках.
После, когда мне снова было назначено неправильное лечение, мне стало несколько легче. Тяжёлая депрессия определённо ушла. Но я всё ещё часами не могла засыпать.
Когда я попала к психиатру, у которого наблюдаюсь сейчас, он диагностировал у меня лёгкое смешанное состояние. Я не поняла, что это значит. Я много и быстро болтала, при этом периодически меня накрывало грустью и безысходностью.
И, только начав правильное подходящее лечение, я поняла разницу.
Да, оказывается, в нормальном состоянии ты говоришь не так быстро, как обычно. В нормальном состоянии ты не забываешь делать важные дела. В нормальном состоянии ты трезво оцениваешь значимость тех или иных событий.
Разница есть.