❇ Аффирмации, или как их ещё называют, позитивные утверждения, являются обычными словами или даже целыми предложениями, которые человек проговаривает себе вслух или записывает на бумагу. Эти утверждения могут быть ориентированы на конкретные цели или быть общими утверждениями о самом себе, мире вокруг.
Например, словосочетание "Мне везёт", является аффирмацией.
Когда мы проговариваем записанные нами позитивные мыслеформы, подсознание начинает интерпретировать их как правдивые и они стимулируют совершать действия в соответствии с намеченными желаниями. А так же, по наблюдениям тех кто профессионально их использует, мир начинает разворачиваться и идти на встречу подкидывая подходящие возможности, знаки, людей и обстоятельства.
На вас начинают работать две силы, ваша внутренняя сила и внешняя сила Вселенной. Вторая как вы понимаете намного могущественней, но чтобы ей овладеть, понадобится практика и анализ.
❇ Сила Вселенной выглядит как свершившееся чудо, по этому важно научиться принимать чудеса в свою жизнь. Если кто-то говорит, что человеку просто повезло, подумайте, действительно ли это так. А не желаете ли, чтобы также везло и вам?
Одним из ключевых элементов успешного использования аффирмаций является повторение. От частоты повторения личных позитивных утверждений зависит их влияние на ваше подсознание. Они служат для замены негативных мыслеобразов и убеждений на вдохновляющие, позитивные, что в свою очередь способствует достижению личных целей. Если не учитывать работу закона притяжения, то от этого действия жить становится легче только потому, что ваше отношение к происходящему транслирует благо, что всё это для вашего же роста.
Кроме того, важно формулировать аффирмации положительно. Вместо того чтобы говорить «Я не буду проводить время на бесполезных делах», лучше сказать «Я активно использую своё время на достижение своих целей».
Позитивные формулировки помогают вашим аффирмациям быть более эффективными и убедительными.
Вот несколько вариантов аффирмаций для вдохновения:
🎆 Я полон силы и энергии, я спокойно достигаю личных целей.
🎆 Я пользуюсь успехом и достатком во всех сферах жизни.
🎆 Я становлюсь опытней и развиваюсь в соответствии личным убеждениям.
🎆 Я привлекаю в жизнь любовь, благополучие и счастье.
🎆 Я верю в свои способности и доверяю интуиции.
Практические советы по использованию позитивных утверждений:
🎆 Запишите личные позитивные утверждения в тетраде, в специально подготовленном для этого дневнике или смартфоне. Но действенней на бумаге.
🎆 Возьмите за правило повторять аффирмации несколько раз в день, желательно утром совмещая с зарядкой и вечером перед отходом ко сну.
Аффирмации с утра определяют ваш настрой на целый день, задавая потоку правильный вектор, а вечером для подключения подсознания - оно будет работать на вас в течении всей ночи, прорабатывая пережитое за день и подготавливая к новому дню.
🎆 Включайте процесс визуализации, представляйте, как они уже осуществились. Если не получается представлять картинку, то достаточно будет и эмоций. Со временем процесс визализации будед даваться лучше. Это важно,но всё же намного важнее чвства и эмоции.
🎆 Используйте аффирмации совместно или в сочетании с мощными практиками, такими как медитация, йога или обычные физические упражнения. Возьмите за правило, ни что ни делать просто так.
🎆 Будьте настойчивыми и запаситесь терпением – результаты появятся не сразу. Но с течением времени вы заметите изменения в своей жизни и начнёте получать подсказки и подходящие возможности.
❇ Аффирмации являются сильной и действенной практикой для формирования наполняющего мышления и спокойного достижения целей. Используйте их сознательно и наслаждайтесь результатами, которые они принесут в вашу жизнь.
Не забывайте, что мы живём в дуальном мире, где царят физика и метафизика. Важно достигнуть баланса и сочетать практики аффирмаций с реальными действиями в материальном мире.