Чего только не обещают производители зубных щеток: здоровье полости рта, белоснежная улыбка, свежее дыхание, отсутствие кариеса и других заболеваний. Но все ли перечисленные пункты может гарантировать применение определенной щетки?
Для начала давайте разберемся в разновидностях зубных щеток.
Электрическая или обычная?
Часто сталкиваюсь с убеждением, что электрическая щетка гораздо эффективнее, чем обычная (мануальная) зубная щетка. Чистит лучше, а значит борется с широким спектром проблем внутри полости рта.
В действительности же, электрическая щетка отличается только ценой и количеством усилий, которые приходится прикладывать человеку в процессе чистки.
Главное качество, которым должна обладать зубная щетка - это качественная щетина.
Электрическая или обычная щетка, не так важно. Решающую роль в процессе чистки играют правильная техника и регулярное использование щетки.
При выборе обращайте внимание на щетинки - они должны быть мягкие или средней жесткости (но не жесткие!), гладкие, тонкие, с закругленными кончиками.
Многие пациенты спрашивают меня о зубных щетках с натуральной щетиной, эффективны ли они?
Синтетические щетки в вопросе чистки зубов гораздо эффективнее.
Также, излюбленным приемом многих производителей является добавление различных дополнительных элементов.
Любые резиновые элементы на щетках - просто дань моде, они совершенно никак не повышают продуктивность и не улучшают результат.
Лучшая щетка не имеет дополнительных предметов в виде силиконовых или резиновых деталей.
Что нужно делать обязательно:
Зубы нужно чистить регулярно, минимум два раза в день (утром и вечером) в течение 2-3 минут. Производите своевременную замену щетки (или насадки на электрическую щетку) - раз в месяц и периодически меняйте модели щетки (это позитивно влияет на эффективность техники).
Чистка зубов не избавит от всех возможных проблем, но правильная гигиена полости рта снижает риск заболевания кариесом и других осложнений.
Не забывайте регулярно чистить зубы щеткой и пользоваться зубной нитью, а также посещайте стоматолога раз в полгода и ваша улыбка будет радовать вас долгие годы.
Записаться ко мне на первичную консультацию можно на сайте Upgrade Dental Clinic