Врач-кардиолог Юрий Пикша предупредила, что зеленый чай, как и другие тонизирующие напитки, противопоказан для людей, страдающим регулярными проблемами с ЖКТ и высоким давлением. Напиток может обострить симптомы и негативные последствия человеческого здоровья.
Несмотря на это, зеленый чай известен своими полезными свойствами. Он имеет тонизирующий эффект, помогает в борьбе с лишним весом, улучшает сон и концентрацию, стимулирует обмен веществ, укрепляет нервную систему и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Исследования подтверждают, что регулярное употребление этого чая может увеличить продолжительность жизни до 23% у женщин и до 17% у мужчин.
Однако, для определенных групп людей зеленый чай может быть противопоказан. Этот напиток не рекомендуется при высоком давлении, патологии сердца и сосудов, нарушения сна, а также проблемы с почками и печенью. В случае хронической железодефицитной анемии, употребление напитка стоит согласовать с врачом.
Кроме того, не рекомендуется сочетать зеленый чай с другими стимулирующими напитками, такими как кофе, энергетики и алкоголь. Смешивание этих жидкостей может вызвать нарушение сердечного ритма и другие проблемы со здоровьем, вплоть до необходимости проведения реанимационных мероприятий.