Приучение детей к послушанию обычно является частью родительских обязанностей, однако оно выходит из моды. По данным исследования World Values Survey, на первое место выходит воспитание в детях таких черт, как хорошие манеры, трудолюбие и независимость. Лайф-коуч Мишель Элман считает, что можете навредить своему ребенку, если не позволите ему сказать "нет". Она добавляет: "В следующий раз, когда вы попросите ребенка съесть еду, которую он терпеть не может, или он сопротивляется укладыванию в постель, попробуйте поставить себя на его место, прежде чем отказывать ему. Говорить "нет" воспринимается как нечто трудное, но как дети могут стать взрослыми, знающими свои границы и то, что для них приемлемо, если они этого не говорят?"
Мишель рассказала в интервью The Sun почему же так важно позволять ребенку говорить "нет". Заставляете ли вы своего ребенка говорить "да", чтобы сделать свою жизнь менее напряженной? Может быть, это настаивание на том, чтобы он играл с ребенком вашего друга, который ему не нравится, или выполнение домашнего задания в пятницу вечером, чтобы не делать его в воскресенье. Часто мы хотим иметь послушного, покладистого ребенка, потому что так именно нам проще.
Но это не подготавливает их к взрослой жизни, когда им нужно будет использовать силу "нет". Когда в следующий раз вашего ребенка пригласят на день рождения, на который он не хочет идти, не заставляйте его, чтобы сохранить свое лицо перед знакомыми. Все равно никому не нужен недовольный гость.
Многие родители тратят много времени на то, чтобы сказать ребенку "нет", но не ожидают услышать это в ответ. Конечно, бывают случаи, когда "нет" - это не вариант, например, отказ от школы. Но попробуйте использовать такой подход: "Я рад, что ты знаешь, чего хочешь, но иногда нам приходится делать то, чего мы не хотим." Это покажет, что вы слушаете его, и укрепит в мысли, что если вы прислушиваетесь к его "нет", то и он должен услышать ваш отказ. Сгладьте ситуацию, найдя компромисс, пусть даже небольшой, например, пообещав позже заняться интересным делом. Это также научит их тому, что ваши чувства не всегда диктуют ваши решения, но важно их признавать.
Жизнь проще, когда ты можешь говорить то, что хочешь. Мы думаем, что ложь может быть безобидной, но она утомительна и никому не помогает на с умом деле. Если вы можете обмануть в чем-то маленьком, вы можете обмануть и в чем-то большом. Лучше научить детей тому, что ваше слово важно, и говорить то, что вы имеете в виду, и иметь в виду то, что вы говорите. Иногда слово "нет" может стать проблемой, потому что оно кажется им слишком жестким. Научите ребенка, что есть много других способов сказать то же самое. Не "мне это не подходит", а: "я могу перезвонить вам завтра?" - это даст время как следует обдумать просьбу и сформулировать свой ответ.
Поощряйте их предлагать и позитивную альтернативу. Если дети не хотят проводить время с большой компанией, а только с одним другом, они могут сказать: "Может быть, мы найдем другой день, когда ты сможешь прийти ко мне домой?". Если детей заставляют молчать, когда им некомфортно, то, став взрослыми, они не будут говорить, когда им что-то не нравится. Давлению сверстников будет труднее противостоять тому, кого не научили говорить "нет" в раннем возрасте - если вы хотите, чтобы они научились доверять своей интуиции и никогда не чувствовали себя занудой, отстаивая свои границы. Если друг хочет, чтобы они попробовали вейп или пошли на ночевку без разрешения, а они не хотят, научите их, что хороший друг не будет думать о них плохо, если они откажутся от его предложения.
Вы пришли в гости к родственникам, и они принесли торт, в котором много фруктов, которые ваш ребенок терпеть не может. Когда ваш ребенок столкнется с подобной ситуацией, необходимо убедиться, что он не чувствует, что его потребности не так важны, как комфорт других. Лучше поощрять их отказываться, но вежливо. Это означает, что в долгосрочной перспективе они будут понимать, что нужно их организму и каковы их границы, а не игнорировать их.
Если подростки умеют говорить "нет", они с большей вероятностью будут уважать других, когда те используют это слово, и станут взрослыми людьми со здоровыми отношениями. Очень важно, чтобы они поняли, что уважение к границам должно быть обоюдным. Естественно, бывают случаи, когда они ошибаются, например, делятся секретом, который им рассказали по секрету. В этом случае поговорите с ними о том, почему в дружеских отношениях важно доверие, а также уважение частной жизни других людей.
Согласие - один из самых важных уроков, которые нужно преподать детям. Однако уже с младенчества мы ждем от них объятий и поцелуев с родственниками, иногда даже с незнакомыми людьми, даже если они этого не хотят. Это может быть неловко и неудобно для всех. Укрепите мысль о том, что вы не обязаны проявлять привязанность, если она вызывает у вас чувство неловкости. Как и взрослые, некоторые из нас любят тактильные ощущения, некоторые - нет, и мы знаем, что это нормально. Если вы знаете, что ваш ребенок не хочет телесного контакта, предложите ему вместо этого похлопать в ладоши, помахать рукой или поприветствовать.
Вы хотите, чтобы ваш ребенок съел здоровый ужин, но он отказывается это сделать. Заставляя их делать то, что им не нравится, вы не добьетесь значимых изменений. Это приведет лишь к ссорам и недовольству. Вместо этого объясните, почему им нужны питательные вещества для подпитки организма и мозга. Непривередливый едок, возможно, охотнее попробует новую пищу, если поймет, что ограниченный выбор продуктов усложнит его жизнь с возрастом. Выясните, что для них является абсолютным "нет", а в чем они готовы уступить. Решайте проблему с позиции "это я и ты против проблемы, а не я против тебя" - и будьте готовы идти на компромисс. Удачи.
Подписывайтесь на Телеграм
Еще от Аммиак: