Из банана можно приготовить множество вкусных и полезных блюд. Вот несколько идей:
1. Банановый смузи. Очистите банан, добавьте молоко, мед и лед по вкусу. Взбейте все в блендере до однородной массы.
2. Банановые кексы. Разомните банан в пюре, добавьте яйца, муку, сахар и разрыхлитель. Выпекайте в духовке до готовности.
3. Банановое печенье. Разомните бананы в пюре, смешайте с мукой, сахаром и яйцом. Вылепите печенье и выпекайте в духовке.
4. Банановая каша. Смешайте молоко, банан, сахар и кукурузную крупу. Варите на медленном огне до готовности. Добавьте ягоды или орехи по вкусу.
5. Банановый хлеб. Разомните 2 банана в пюре, добавьте яйцо, муку, разрыхлитель и сахар. Выложите в форму для выпечки и выпекайте до готовности.