Учёные из Университета Брунеля в Лондоне (BUL) выяснили, что физические упражнения могут замедлить развитие хронической болезни почек.
Хроническая болезнь почек характеризуется постепенным снижением функциональности почек, что в конечном итоге приводит к их отказу. В ходе анализа научных публикаций, учёные обнаружили, что аэробные тренировки могут улучшить функцию почек, повышая скорость фильтрации и снижая уровень креатинина в крови.
Это может быть особенно полезно для пациентов, проходящих диализ, и для людей, ожидающих или прошедших операцию по пересадке почки. Физическая активность, включая ходьбу, плавание и езду на велосипеде, может способствовать более быстрому восстановлению после операции и повысить шансы на успешный исход, сообщило издание Current Opinion in Nephrology and Hypertension.
Ранее ИА Кулик сообщал, что миндаль способствует снижению веса и улучшает здоровье сердца.