Людям, страдающим диабетом, необходимо постоянно следить за своим рационом. Иначе скачок сахара может привести к тяжелым последствиям.
Китайские ученые облегчили жизнь больным и назвали напиток, который идеально впишется в диету.
Речь идет о чае пуэр. Исследователи смогли доказать, что древний китайский напиток действительно снижает уровень сахара в крови. Даже если его пить натощак, говорится в работе, опубликованной на портале Food Science+Technology.
Также ученые предупредили, что быстрые углеводы резко повышают сахар в крови. От таких продуктов лучше отказаться.
Читайте также:
“Пятьсот лишних калорий”: врач раскрыл всю правду о супе
"Поднимут уровень кислоты": кому могут навредить фасоль и горох
Талисман удачи: только эти вещи способны превратить вашу жизнь в сказку
Валерия Слатова