Гнев, Ненависть, Ярость - это с точки зрения Саморазвития весьма созидательные эмоции. Они помогают в избавлении от того, что мешает вам жить.
Я не сторонник таких приёмов, но давайте будем честными с собой, они обеспечивают повышенную мотивацию и не дают ей угасать.
- Возненавидьте свою бедность и станете зарабатывать больше.
- Ненависть к собственной физической слабости будет гнать вас в спортзал получше любого тренера и программы напоминание в телефоне.
- Не любовь к своей должности поможет карьерному росту.
Однако, сильно увлекаться такого рода практиками не стоит. Все закончится весьма печально в конечном итоге. Гнев и ярость всегда контролируются только до определённого предела. А за ним могут быть весьма серьезные последствия.
Поверьте, мало приятного в том, чтобы поддавшись неконтролируемым эмоциям угодить в полицию или не дай бог получить уголовное наказание.
Все эмоции, которые вы у себя вызываете должны быть вам подконтрольны. Это возможно только тогда, когда вы научитесь управлять собой. То есть, сначала думать, а потом делать.
Размышление над проблемой - это по сути своей, поиск её решения. Нашли решение?
Отлично! Делаем план, пусть и простой из 2-3 пунктов и уже тогда подключаем "эмоциональные костыли", если силы воли и мотивации не хватает для исполнения задуманного. Если можете обойтись без этого, обходитесь. Только на пользу будет.
источник https://telegra.ph/Nauchites-09-18